Ambiente

António Veríssimo, Mira

2011-12-19T10:57:00.000Z

Pelo ambiente, vou fazendo o que posso e devo.
Eis exemplos:
Vou de boleia para o emprego, venho de boleia do emprego, ando quilómetros e quilómetros a pé, utilizo lâmpadas económicas, apanho lixo das ruas, chamo a atenção dos outros para que não coloquem lixo nas ruas, escrevo sobre ambiente em jornais e no blogue Amigos da Terra, do Mar e do Ambiente, reutilizo os sacos de plástico e uso outros recicláveis, reciclo os tonners e faço ainda tantas outras coisas que seria cansativo enumerar.

João Luís Codeço, Vila Praia de Âncora

2011-11-21T09:01:00.001Z

Ficam aqui algumas das sugestões que faço pelo ambiente.

- Reciclo todo o material usado

- Utilizo lâmpadas económicas

- Planto todo o tipo de árvores e plantas

- Realizo faixas de contenção na floresta contra incêndios

- Aproveito a água da chuva para lavagem de material

- Apanho lixo das ruas

- Faço compostagem de matéria orgânica, que depois utilizo para adubação na plantação de árvores e plantas

- Limpo regatos e ribeiras onde contenham lixo, nomeadamente plásticos e outros lixos prejudiciais ao meio aquático

- Repreendo as pessoas para o facto de deitarem lixo pela janela do carro

- Realizo desbastes de algumas árvores que são prejudiciais em algumas das zonas florestais devido a serem invasoras e que têm um elevado poder de inflamabilidade nos incêndios florestais

-Sou voluntário da Forestis e Quercus

Ficam aqui algumas de muitas mais acções que realizo para um ambiente melhor para todos e para a geração vindoura.

Estevão Pereira, 30 anos, Ponte de Lima

2011-09-17T11:14:00.000+01:00

O meu carro é a GPL. As suas revisões são feitas em oficinas que fazem a reciclagem dos consumíveis;
Utilizo os transportes públicos sempre que possível – ferrovia, não uso autocarro;
Reutilizo antes de reciclar;
Reciclo em casa, no trabalho, e na rua quando possível;
Nunca deixo resíduos para trás, por mais pequenos que sejam, (excepto os biodegradáveis – quando não são "biodesagradáveis") o meu carro por vezes é um caixote de lixo ambulante (lol). A chuva é a sua lavagem automática;
Em casa (e no trabalho) tenho os aparelhos elétricos ligados a triplas com botão corta-corrente;
Compras: tenho sacos reutilizáveis e reutilizo ao máximo os de plástico; evito a “sobre-embalagem”;
Animais de estimação: 2 gatos, castrados – não sou adepto de animais exóticos;
O meu trabalho é estudar as plantas – “para proteger é preciso conhecer” – passo a mensagem com quem confraternizo;
Planto várias árvores por ano... promovendo as espécies autóctones e combatendo as exóticas nocivas.
etc. – a sustentabilidade e a Natureza são o meu objetivo de vida!

Rodolfo Freire, 29 anos, Oeiras

2011-07-28T09:02:00.000+01:00

Aqui ficam as minhas acções para com o ambiente no que toca às compras:

- Vou aos supermercados que ficam perto de casa, não gasto combustível para ir às grandes superfícies só para poupar uns cêntimos. Só levo o carro nas compras mensais quando é preciso trazer muita coisa. De resto vou a pé.

- Levo sempre sacos comigo para depois trazer as compras. Os sacos dos legumes e frutas são sempre reutilizados: quando despejo as compras em casa, espalmo e dobro esses sacos, para os levar comigo da próxima vez.

- Procuro sempre o que é português: é menos combustível gasto para fazer chegar os produtos às prateleiras; são artigos mais frescos, especialmente no caso das frutas, legumes, carne e peixe; e sempre alimenta a nossa economia e gera emprego.

- Quando não tenho opção portuguesa, ou porque essa é muito mais cara, opto pelas alternativas mais próximas, primeiro Europa Ocidental, depois o resto da Europa, e só em último caso vou para coisa vindas da China.

- Especialmente na alimentação e vestuário é muito fácil encontrar produtos Made in Portugal. O código de barras é uma grande ajuda, se começar por 560 é uma marca portuguesa.

D Vargas

2011-07-20T13:48:00.001+01:00

- Eletrodomésticos classe A+ para cima;
- Ando sempre de transportes públicos, deixei de ter carro;
- Tenho uma garrafa metálica para a água - reutilizável;
- Desligo sempre o PC e ecrã quando saio do trabalho;
- Não há consumos fantasmas em minha casa: TVs, DVDs e Boxes, esquentador, etc, está tudo controlado;
- Nas compras procuro produtos biológicos, locais e de produção extensiva;
- Faço separação em casa e no trabalho comprei um caixote para papel do qual me encarreguei;
- Evito químicos e medicamentos sempre que posso;
- Participo em discussões e iniciativas amigas do ambiente;

Bruno Pereira, Rio Maior

2011-07-06T09:09:00.000+01:00

De uma forma geral, tento cumprir com a minha parte naquilo que está ao meu alcance. Assim, por exemplo:
- enquanto espero que a água aqueça, aproveito-a para a sanita e/ou para as plantas;
- fecho a água enquanto ponho o gel duche, quando lavo os dentes e quando me barbeio;
- separo as embalagens antes de as depositar no lixo, principalmente as embalagens de plástico (garrafas de sumo, pacotes de leite, plásticos, garrafas de vidro, frascos, etc.);
- as luzes estão sempre apagadas enquanto vejo TV;
- uso lâmpadas de baixo consumo;
- sou muito cuidadoso com a utilização de produtos de limpeza e insecticidas, sejam detergentes ou outros e, de preferência, uso os biológicos.

Pessoalmente, nem tenho uma preocupação excessiva em adquirir todos equipamentos já disponíveis no mercado para reciclar, poupar energia e preservar o Ambiente, vou adquirindo-os conforme vão sendo necessários.
Enquanto faço as tarefas, estou atento aos resíduos e ao impacto da tarefa que estou a fazer. Não concordo com certas pessoas que dizem que ter esses cuidados dá muito trabalho. Não custa nada ajudar o Ambiente.

Vera Martins, Rio Maior

2011-07-05T08:06:00.000+01:00

Queria também participar neste blogue, e dar um pouco do meu contributo para a preservação do meio ambiente.
- Mudei as lâmpadas de casa, para lâmpadas económicas;
- Faço recolha das tampas de plástico e ofereço-as para pessoas e instituições que as utilizam em campanhas de solidariedade;
-Tenho o cuidado de apenas usar as máquinas de lavar loiça e roupa, nos horários económicos;
- As águas com que lavo as verduras servem para regar as flores;
- Sempre que possível, despejo o autoclismo na carga mínima;
- Tenho o cuidado de não deixar lixo espalhado em locais públicos;
- Evito fazer deslocações desnecessárias de automóvel, procuro fazer algumas tarefas na mesma deslocação. Ainda não comecei a fazer reciclagem de todo o lixo, mas em breve irei fazê-lo.

Rodolfo Freire, 29 anos, Oeiras, distrito de Lisboa

2011-07-01T08:21:00.000+01:00

Aqui ficam as minhas acções para com o ambiente no que toca à mobilidade:
- Converti o meu carro para GPL. Não é que o GPL seja amigo do ambiente mas é mais do que a gasolina. CO2 é menos 10%, CO é menos 80%, e na carteira é metade do preço da gasolina.
- Só uso o carro para deslocações grandes. Não faço mais do que 10000km por ano. Na auto-estrada não ando a mais de 100 km/h e na cidade procuro ser suave nos arranques.
- Para o trabalho vou de transportes (comboio e metro), e assim sempre posso ir distraído a ler, coisa que de carro não posso fazer. Se não tivesse transportes, considerava comprar uma mota, sempre gasta menos e polui menos.
- De resto, ando a pé, para deslocações até 1km mais ou menos (como de casa até à estação de comboios), ou de bicicleta, por exemplo para ir até casa dos meus pais (10km).
- A bicicleta é eléctrica. Comprei um kit por 300 euros, daqueles que é só substituir a roda da frente por uma com um motor incorporado, e já está. Agora faço cerca de 60km com uma única carga de bateria, que custa uns 30 cêntimos carregar completamente.

Miguel Quina

2011-06-27T12:22:00.000+01:00

- Reciclo as embalagens
- Mato os eucaliptos e planto árvores autóctones (Pinheiro bravo, manso, carvalhos portugueses, azinheiras...) nesses locais.
- Evito o uso de papel ao máximo.

Artur Vieira

2011-05-24T16:01:00.000+01:00

Impressão de mais do que uma página por folha em ambos os lados, reciclagem de tonners, café no trabalho só em chávena de vidro bem como a água em copos de vidro, adquiri recentemente um aparelho para fazer a minha água com gás e refrigerantes com gás a partir da áqua da torneira, é brutal o que se poupa de garrafas de plástico, já para não falar dos custos de transporte das bebidas pré-embaladas (chama-se Sodastream), seco as mãos numa toalha e não em papel.

Sara Bernardino

2011-03-27T12:36:00.002+01:00

O que fazemos pelo ambiente?

- reciclagem (papel, vidro, plático/metal, pilhas e baterias, pequenos electromésticos, óleo de cozinha e cartuchos de impressoras)

- doação de roupas/sapatos, brinquedos e tampinhas de garrafas as quais entrego numa loja de solidariedade perto de casa

- reutilizo folhas de papel para substituir os post-it (no trabalho incentivei com êxito a reciclar)
- reutilizo os papéis de embrulho, fitas e caixas dos presentes
- recusamos sempre os talões de multibanco pois se necessitarmos de consultar as contas vamos ao site indicado
- imprimimos ou fotocopiamos só se necessário e de preferência a preto e branco
- faço os meus presentes de natal para oferecer (compotas, bolachinhas e pequenos cabazes com ervas aromáticas e frasquinhos de temperos, etc)
- entrego as radiografias antigas e os medicamentos fora de prazo na farmácia

- fazemos compostagem (todos as cascas de legumes, ovos e frutas, folhas mortas,caruma, cinza, etc)
- cultivamos ervas aromáticas desde: salsa, coentros, cebolinho, hortelã, tomilho e manjericão, erva cidreira, chá principe e temos ainda cenouras e morangos
- compramos fruta na cooperativa agrícola (muito mais acessível monetariamente, saborosa e o produto é local)
- plantámos 1 anoneira (pois segundo consta o seu fruto é anti-cancerígeno)

- reaproveitamos a água fria inicial do duche e deitamos no autoclismo e a do desumificador colocamos na caldeira do ferro de engomar
- as torneiras são de manípulo e estão reguladas para não gastarem demais enquanto abertas
- fechamos a água enquanto lavamos os dentes
- secamos a roupa ao ar livre

- usamos a água da cozedura dos alimentos quando fria para regar as plantas e não usamos a mangueira mas sim um balde
- utilizamos sacos próprios para trazer as compras para casa (e alguns legumes vão á solta no carrinho das compras não usando sacos únicos para eles e assim também não pagamos o seu peso)
- o que sobrar de resto de comida congelamos para depois os frangos caseiros da mãe comerem (logo há ainda ovinhos frescos)
- fazemos compras quinzenalmente (assim temos tudo fresco na quantidade necessária e só se vai 2 vezes por mês ao supermercado)
- tentamos comprar sempre produtos não embalados assim como frutas, legumes, etc
- damos preferência aos produtos nacionais
- bebemos muitos sumos naturais, água e sangria ou vinho e nada de refrigerantes, logo nada de latas, garrafas, etc
- o marido leva a lancheira do almoço para o trabalho

- as lâmpadas foram substituídas há muito tempo pelas economizadoras
- temos o tarifário bi-horário (aproveito para passar a ferro e lavar a roupa após as 22h)
- temos eletrodomésticos classe A
- temos lareira (apanhamos pinhas, caruma e pequenos troncos para a atear facilmente assim não usamos acendalhas ou outros métodos) e só acendemos o aquecimento quando se justifica
- abrimos os cortinados no inverno para aquecer a casa e cerramo-los no verão para o efeito inverso
- desligamos o botão das tomadas antes de nos deitarmos

- apago o fogão ou forno e deixo o restante calor terminar a cozedura e descongelo com antecedência os alimentos
- temos fogão e esquentador "inteligente" a gás
- varremos a maior parte das vezes e tentamos ao minímo utilizar latas de spray com CFS
- lavamos a loiça num programa pequeno e limpamo-la com os talheres em vez de a passamos antes por água
- ao jantar tentamos fazer refeições vegetarianas (logo menos sacrificio de animais)
- fazemos o nosso pão (o que nos faz consumi-lo até ao fim mas se sobrar colocamos no quintal para os pássaros comerem ou congelamos para mais tarde em passeios de fim de semana dar ás aves em lagos, etc)
- controlamos a abertura indevida da porta do frigorífico

- amamentei a nossa filha

- não deitamos lixo para o chão ou mar e trazemos SEMPRE o lixo no regresso do piquenique

- na decoração da casa comprámos alguns móveis em casas de velharias e trouxemos outros da família e todos foram restaurados por nós

- sempre que possível andamos a pé

Não fazemos isto só pelo ambiente, fazemos tudo naturalmente na nossa casa o PLANETA TERRA.

Sónia Delgado

2011-03-09T15:52:00.000Z

Poderia e vou fazer muito mais!

Mas vejamos:
- não sei se todas as lâmpadas lá de casa são as mais amigas do ambiente.. vou ver!
- separo todos os resíduos lá de casa e ensino as minhas filhas a fazerem o mesmo, colocando-os no ecoponto;
- separo as roupas que já não usamos e coloco-as em contentores próprios para doação;
-tenho sacos próprios para as compras de supermercado;
- cultivo as minhas próprias plantas aromáticas na varanda, bem como fruta (morangos) e adoro!
- deixei de levar o carro para o trabalho (vou de autocarro e apanho boleia no regresso), por isso vou vendê-lo ou abatê-lo;
- ando imenso a pé.

O que pretendo fazer, o mais rápido possível:
- aderir à tarifa bi-horária e lavar roupa no horário mais económico;
- aproveitar a água do duche (a fria) para regar as plantas/autoclismo;
- verificar se todas as lâmpadas lá de casa são amigas do ambiente;
- declarar “guerra” aos aparelhos em stand-by (que trabalheira antes de deitar!);

Aberta a sugestões!

Eduardo Cirilo

2011-02-14T11:00:00.001Z

- As lâmpadas de casa e da minha empresa são de baixo consumo
- Faço reciclagem separando o lixo em orgânico, papel, plásticos e vidro
- Não me alimento de animais mortos (qualquer tipo incluindo peixe, marisco, aves, insectos, etc...)
- Uso na maioria bateria pilhas recarregáveis
- Participo regularmente, através da minha empresa, em acções conjuntas de acção social
- Compro em 2ª mão
- Ensino um estilo de vida saudável através da profissão que adoptei
- Tenho uma trotinete eléctrica para as pequenas deslocações à volta de casa e da empresa.

Diana Ferreira

2011-02-08T09:55:00.000Z

Sou Engª do Ambiente por isso faço com que a empresa onde trabalho tenha boas práticas ambientais.
Reciclo, tenho lâmpadas de baixo consumo, mas não tenho tarifa bi-horária, simplesmente porque não lavo roupa a partir da meia noite...a essa hora já tou na cama.
Os meus banhos são rápidos e lavar a louça também é com a torneira pouco aberta e apenas quando é para passar por água.
Se fizer sopa é na panela de pressão que desligo 5 minutos depois de ter começado a ferver... Com a pressão e o resto do calor do fogão acabo de fazer a comida.
Não posso ir a pé para o trabalho porque fica a 30 km de minha casa e não há transportes públicos suficientemente rápidos e a horários decentes. No entanto, moro no centro da cidade e para me deslocar é a pé... Faz bem à saúde e ao ambiente...
Tenho um saco próprio para ir às compras, mas de vez em quando trago alguns do supermercado, porque utilizo-os para colocar o lixo... Não vou comprar sacos só para colocar o lixo, reutilizo e pronto.
Tenho aquecedor a óleo, no entanto não gasto muita energia porque ponho a uma temperatura baixa e coloco uma manta por cima dele (não o tapo todo) e das minhas pernas. Estou sempre quente.
Utilizo o que tenho a utilizar. Não sou vegetariana nem nada, sou pelo desenvolvimento sustentável. O mundo não pára, a evolução também não. Temos de nos adaptar da melhor maneira, tendo sempre em atenção o chão que pisamos, os animais que comemos, o ar que respiramos e a água que bebemos.
Não precisamos de ser ambientalistas radicais, apenas precisamos de pensar em deixar um mundo saudável para os nossos descendentes.
Cumprimentos,

Ana Leal

2010-12-07T13:05:00.000Z

- Separo todo o tipo de resíduos que é possível reciclar: pilhas, lâmpadas; baterias de automóvel ou telemóvel; rolhas; medicamentos e suas embalagens; papel/cartão; vidro/metal; plástico; aparelhos eléctricos/electrónicos e óleo/azeite;
- Tenho uma tarifa bi-horária e, por isso, só uso as máquinas no horário aconselhado e apenas quando estão cheias;
- Lavo a roupa a baixa temperatura e a que é possível, lavo-a em programa curto;
- Uso menos detergente do que o que é recomendado pelo fabricante;
- Faço compostagem;
- Os duches são rápidos;
- Coloquei uma garrafa de 1,5l dentro dos depósitos dos autoclismos para haver menos desperdício;
- Há muito tempo que só uso lâmpadas economizadoras;
- Aproveito os sacos de compras, que trago do supermercado quando me esqueço dos meus sacos verdes, para o lixo doméstico;
- Compro electrodomésticos da classe A;
- Nunca deito lixo para o chão, incluindo o bio-degradável;
- Não lavo passeios e varandas com mangueira, uso sempre balde e esfregona;
- Evito, ao máximo, o uso de lixívia;
- Compro produtos o mais naturais possível.

Luísa Lopes

2010-11-30T15:43:00.000Z

Tenho uma extraordinária preocupação com o ambiente. Em minha casa todas as lâmpadas são económicas desde que começaram a aparecer. Apesar do frio não tenho aquecimentos eléctricos, apenas lareira. Tenho tabela bi-horário e as máquinas funcionam apenas em período de baixo consumo. No meu jardim tenho vários depósitos de recolha de água da chuva para posterior rega do mesmo. Reciclo lixo. Tenho um eco-ponto mesmo em frente de casa. Planto produtos biológicos (couves, favas, tomate). Agora estou numa de reciclar o próprio mobiliário e a roupa.

Valdemar Vicente e Rosa Martins, Mangualde

2010-11-15T08:44:00.001Z

Eu, por um ambiente sustentável, no meu dia-a-dia, faço o seguinte:

Na minha casa, uso lâmpadas economizadoras em todos os compartimentos.
No quarto de banho, uso o autoclismo com meia descarga. Em relação à água, quando quero tomar um banho, tomo um duche para não gastar demasiada água, para lavar os dentes deito um pouco de água no copo e depois escovo-os com o resto da água que sobra.
Na cozinha, quando lavo a loiça fecho sempre a torneira.
Quando chove, tenho contentores para recolher a água da chuva, que depois utilizo para regar o quintal.
Não faço reciclagem porque no meu bairro não existem contentores para a separação do lixo.
E não costumo fazer queimadas para não poluir o ambiente.
Quando as latas de tintas acabam, eu reutilizo-as para fazer delas porta-lápis.

Elvira Sampaio e Fátima Martins, Mangualde

2010-11-15T08:43:00.001Z

Eu, por um ambiente sustentável, no meu dia-a-dia :

Em casa, na cozinha, poupo água na lavagem da louça, encho a pia, lavo-a toda de seguida, lavo o fogão e despejo a água, depois volto a encher e passo a louça por água limpa e acabo de limpar o fogão. A máquina de lavar a louça só a uso no Inverno, e nem sempre, e a da roupa junto a roupa e lavo-a só de uma vez.
Quando tomo banho molho-me, fecho a água, ensaboo-me e depois volto a abrir a água para terminar o banho. No Inverno guardo a água da banheira para utilizar na sanita e para lavar o chão.
A luz só acendo quando é preciso, quando vejo televisão tento ver com a claridade da televisão. Também junto a roupa para passar a ferro para o ligar menos vezes.
Eu não tenho aquecimentos eléctricos nem ar condicionado, no Inverno tenho a lareira e fogão, no Verão abro as janelas para arejar e entrar claridade.
No jardim, em vez de regar com uma mangueira, rego com um balde.

Vitor Hugo

2010-11-11T11:30:00.001Z

- Não tenho casa
- Sou Vegano
- Uso casas-de-banho secas (completa o ciclo energético)
- Consumo alimentos diretamente da natureza ou de produção local, preferiencialmente biológicos
- Não apoio supermercados ou grandes empresas altamente poluentes
- Dou workshops sobre sustentabilidade
- Colaboro com ONG ambientais ou de educação social (que a longo-prazo traz beneficios sustentáveis)
- Viajo maioritariamente à boleia ou comboio
- Sou ativista em matérias ambientais
- Não utilizo detergentes
- Quando necessito de algo, reaproveito o que já foi por outros considerado lixo
- Compro em 2ª mão
- Pertenço ao Freecycle (rede de re-utilização de objectos) - Procuro e dou objectos nesta rede.
- Dou muito amor ao mundo

Vera Gomes

2010-10-25T10:28:00.001+01:00

- Mudei as lâmpadas todas em casa para lâmpadas economizadoras;
- Mudei o tarifário para bi-horário e utilizo a máquina de lavar louça e roupa durante a noite e apenas quando estão cheias. Na máquina de roupa coloco sempre a opção economizadora para utilizar menos água;
- Não utilizo sacos de supermercado. Tenho um saco de pano que trago sempre na carteira para trazer as compras para casa;
- Reciclo papel;
- O termoacumulador e o aquecimento está ligado a uma tomada que programo para ligarem em determinados horários, o que significa que só funcionam em curtos períodos, o suficiente para aquecer quando realmente é necessário;
- Desligo a vitrocerâmica antes de estar completamente cozinhado (acaba de cozinhar com o calor restante que emana da vitrocerâmica);
- No trabalho utilizo as folhas dos dois lados para impressões, nem que seja para rascunhos;
- Tenho uma garrafa de água de 1,5lt cheia no autoclismo para reduzir as descargas de água;
- Seco a roupa no sotão em vez de utilizar a opção de secar da máquina;
- Os electrodomésticos são classe A.

Miguel Oliveira

2010-10-07T14:55:00.001+01:00

Fugindo das vulgares medidas do vou andar de transportes públicos e gastar menos sacos, deixo o meu contributo com pequenas outras atitudes de que nem toda a gente se lembraria (e já agora que pratico):
-Maximizar o funcionamento dos electrodomésticos durante as horas nocturnas (as máquinas de loiça e roupa só funcionam depois das 0:00) e nunca utilizar meia carga (só carga completa);
-Colocar menos 10% do detergente que os fabricantes recomendam;
-Varrer em vez de aspirar;
-Não comprar óleo nem batatas - não havendo em casa, não são opção para nenhuma refeição;
-Colocar bebidas no frigorífico só à noite (ao colocar uma garrafa no frigorífico, ele vai gastar imediatamente mais energia a refrescar a bebida até esta atingir a temperatura do interior do frigorífico - à noite, essa energia é mais barata; durante o dia apenas gasta energia para manutenção da temperatura); o mesmo príncipio aplica-se a tudo o que se meter na arca congeladora ou frigorífico;
-Não meter combustível no carro durante o dia, especialmente em dias de calor - evita a evaporação de maiores quantidades de combustível, além de que com muito calor o combustúvel está mais "dilatado", logo menor a quantidade que compramos pelo mesmo preço;

Cumprimentos,

Miguel Barbot

2010-09-23T18:57:00.000+01:00

- Uso a bicicleta para as minhas deslocações diárias
- Reciclo e aproveito restos de alimentos vegetais para compostagem
- Mantenho um terraço onde cultivo coisas e utilizo o composto referido em cima
- Tenho cuidado
- Tenho um blog onde promovo a mobilidade sustentável na minha cidade:
http://1penoporto.wordpress.com/
- Não como carne e raramente como peixe.

Jorge Félix

2010-09-21T08:23:00.002+01:00

Sou vegetariano pro crudivuro. Se comer carne um dia será caçada por mim com ritual e a lança.
Lavo os sacos de plástico muitas vezes.
Aproveito "mes envies" para compostar.
Desloco-me de bicicleta ou transportes públicos. Se pudesse adquiria um carro a ar comprimido que filtra em vez de sujar.
fazer o "sun gazing" permite comer menos pois o Sol faz a síntese das vitaminas D e A.
NOTA: as lâmpadas de baixo consumo são altammente lesivas quando se quebram pois possuem Hg. Etc.

José Gonçalves

2010-09-16T18:49:00.001+01:00

Além da maior parte do que já foi mencionado aqui vão mais algumas sugestões que, individualmente até poderão ter pouca expressão, mas se formos muitos fará a diferença, além de permitirem uma economia substancial de dinheiro:
- Vou de moto para o trabalho (menor consumo de combustível e menos emissões de gases poluentes para a atmosfera);
- utilizo máquina de barbear eléctrica (não consome água, nem lâminas e respectivas embalagens, nem espuma/gel de barba e respectivas embalagens);
- utilizo relógio mecânico (não consome pilhas);
- já comecei a substituir as lâmpadas de baixo consumo por lâmpadas de led's (ainda mais baixo consumo);
- não utilizo detergentes para a lavagem da roupa mas sim a ecobola de lavagem

Faiza Latif

2010-09-14T11:50:00.001+01:00

Posso não ser uma fanática por reciclagem, porque sinceramente não o faço, mas tenho esperança em começar a fazer em breve.
Mas também não sou louca o suficiente para querer ter gosto em estragar o ambiente.
Coisas simples que faço é:
- Andar mais de transportes públicos;
- Não deitar lixo para o chão, e quando vejo alguém a deitar, saber avisar com respeito que isso não está certo;
- Não deixar as luzes acesas sem ser necessário;
- Não deixar a água ligada sem ser necessário;
- Não tomar banhos longos, mas sim duches, que é o necessário;
- Puxar apenas meia carga do autoclismo;

Enfim.. nada de especial.. por enquanto

Ana Rodrigues

2010-08-31T14:24:00.000+01:00

Tenho um blog (www.eco-sustentabilidade.blogspot.com)
Separo o lixo
Tenho lâmpadas de baixo consumo
Compro com elevada frequência alimentos biológicos
Os meus electrodomésticos são da classe A
Reciclo folhas de papel já usadas
Sempre que uso água, tenho o cuidado de fechar as torneiras rapidamente
Tenho uns aparelhos que permitem reduzir os consumos de água
Ando de bicicleta e patins em distâncias pequenas
Ganhei um prémio na FEP (faculdade de economia no porto) relacionado com a crise ambiental e a economia.

Asmara Figue

2010-08-24T07:59:00.002+01:00

Separo o lixo;
Reciclo o papel;
Evito as impressões desnecessárias no escritório;
Uso pouca electricidade;
Ponho a máquina de lavar sempre no programa mais económico e seco a roupa ao sol;
Evito comer carne e peixe;
Utilizo os resíduos orgânicos como adubo no jardim;
Dou prioridade às plantas indígenas que necessitam pouca água;
Planto árvores;
Levo sempre um saco de pano quando vou às compras;
Evito os produtos embalados desnecessariamente em plástico;
Procuro informar-me e sensibilisar os outros;
Minimizo as viagens de avião internacionais;
Tenciono iniciar um mestrado em mudanca climática e desenvolvimento sustentável e mudar de carreira

Filipe Borges

2010-07-08T10:27:00.000+01:00

Vou de mota para o trabalho (consome 3L/100km)!

Separo o lixo!

Consumo pouca energia eléctrica!

Reciclo o papel para estudo e escrita!

Apanho os dejectos do meu cão!

Ando a pé e de bicicleta para deslocações pequenas!

Não atiro lixo para o chão!

Tenho cuidado no consumo de água!

Se vir alguém a deitar lixo para o chão chamo a atenção à pessoa que o faz!

Não faço barulho que possa incomodar o descanso dos outros!

Resumindo, não faço nada de especial, apenas o mínimo que deve ser feito por cada cidadão.

Cumprimentos

Olívia Alves (Agualva)

2010-07-07T14:43:00.000+01:00

Excelente iniciativa!

Consegui tirar algumas ideias para colocar em prática ao ler as mensagens de todos os que têm participado.

O que faço pelo ambiente?

Reciclo plástico, papel, vidro, lâmpadas, medicamentos e óleo usado;

Moro numa ecofreguesia e sempre que possível participo nas actividades;

Dou preferência a produtos não testados em animais;

Não como carne;

Apanho sempre os dejectos das minhas cadelas;

Reutilizo a água dos banhos;

Sempre que possível não utilizo a carga completa do autoclismo;

Tento utilizar as máquinas de lavar roupa e loiça sempre na carga máxima e nos programas económicos;

Utilizo electrodomésticos classe A;

Selecciono a roupa para passar a ferro;

Seco a roupa ar ar e só utilizo a máquina de secar se for mesmo necessário;

Apago as luzes quando não são necessárias,

Desligo os electrodomésticos nas tomadas sempre que possível;

Utilizo um saco reutilizável quando vou às compras;

Utilizo bolas de cedro em vez de naftalina;

O que vou passar a fazer?

Levar um saco de pano para ir ao pão;

Deixar de utilizar lexívia e outros detergentes abrasivos;

Utilizar garrafas de alumínio;

Utilizar bicabornato de sódio, vinagre e limão, por exemplo, como produtos de limpeza da casa e roupa.

Cumprimentos,

Ricardo Pinto (Mangualde)

2010-06-23T15:48:00.000+01:00

Eu, pelo ambiente, reciclo, separo o lixo, gasto menos energia eléctrica, ando mais a pé, reutilizo objectos.

Joana Neves (Maia)

2010-06-22T12:41:00.001+01:00

Bom dia
(Muito) pequenas sugestões mas, entre "grão a grão enche a galinha o papo" e "onde todos/tudo ajuda nada custa", lá achei que valia a pena partilhar.
- A primeira delas é deixar o elevador do prédio bem paradinho. Moro num 3ª e trabalho num 2º andar. Outro dia pus-me a pensar na quantidade de energia que não será gasta só para me deslocar. Desde então tenho utilizado muito mais as escadas (que ainda por cima têm luz natural).
- Reutilizo água que resta dos copos para regar os vasos.
- Evito abrir as torneiras com muito caudal e deixá-las abertas quando não estou a utilizar a água (durante escovagem de dentes, loiça..)
- Seleccionar mesmo muito muito bem a roupa a passar a ferro!
- Só ligar a máquina da loiça quando está cheia, mas evitar enchê-la com objectos que ficam "lavados" com uma simples enxaguadela.
- Evitar fazer grande quantidade de chá, quando sei que por hábito só bebo uma chávena (também já tenho regado vasos com chá). Chá e todos os outros alimentos que não consuma habitualmente "aquecidos". De forma inversa, e também por questões de tempo, cozinhar para mais do que uma vez, de forma a que na próxima refeição só utilize, por pouco tempo, o microndas.
- Usar panela de pressão.
- utilizar, sobrepondo panelas/pratos, uma panela que já esteja ao lume para aquecer/descongelar outros alimentos. Em relação a descongelar, sempre que possíve,l retirar do congelador os alimentos com antecedência para que descongelem naturalmente (tirar de manhã para ao almoço... sempre o quanto antes).
- guardar papéis/fitas de embrulho para embrulhar novos presentes.
Reutilizar sempre que possível: pensar duas vezes antes de deitar um objecto fora, e, no caso de ser mesmo para o lixo, colocar no compartimento correcto.

Cumprimentos,

Tiago Fortuna

2010-06-11T16:22:00.002+01:00

Iogurtes... ninguém fala nos iogurtes!
São milhares de caixas de plástico todos os dias!!

Uma iogurteira custa 20€ e dá para fazer 7 iogurtes com um litro de leite...
Acaba-se com a lixeirada dos iogurtes!! Os copinhos de vidro podem-se lavar vezes sem fim...
Se formos mais radicais, nem precisamos de iogurteira, podemos usar um cobertor e utilizar o calor que ficou no forno depois do ultimo assado! :)

Há imensas coisas a fazer... Comprar de modo consciente... No supermercado, nunca meto a fruta ou os legumes em sacos de plástico... Assim como assim, tudo terá de ser lavado! Vão assim soltos até à caixa. No caminho, se me esqueci do meu saco de pano para levar as compras, procuro uma caixa de cartão e levo tudo lá dentro! É assim que se faz no centro da Europa, onde um saco de plástico na caixa registadora pode custar 0.50€! É uma medida política... E a verdade é que quase ninguém compra sacos de plástico!!

A roupa seca ao sol e ao vento, depois de lavada com detergente ecológico... As molas são de madeira, mesmo que se partam, não vão ficar por aí anos a fio a morrer numa lixeira.

Andar a pé só faz bem e trás de novo pessoas à rua, tão despida e insegura por todos se fecharem dentro do seu automóvel, qual carapaça... Ande a pé pelo menos uma hora por dia, visite os amigos, vá ao mercado > tente comprar localmente, procure os produtores locais... Umas uvas que vêm da África do Sul ou um Melão do Brasil, tem uma pegada ecológica enormeeeee... Por muito barata que chegue às prateleiras!
Arranje um bocado de terra, ou vasos, e plante a sua comida: as alfaces e os tomates crescem sem grandes trabalhos... cultive feijões e pimentos, couves e broculos, ervas aromáticas... além do mais, constitui um relaxe maravilhoso.

Compre uma bicicleta, das mais simples, e sinta o prazer escondido desde os tempos de criança... Tenho o gozo de andar por cima dos passeios, em contra-mão e nas ruas pedonais (sempre com cuidado para não assustar as pessoas) e... acima de tudo, perceber que chegou mais cedo e nem precisou de andar à espera do semáforo verde ou de procurar desesperadamente por lugar para estacionar. Poupou no parquímetro e na gasolina!
E vai ainda descobrir outro ritmo.. o seu! O seu stress vai reduzir, porque aprenderá a perceber que para chegar ali demora 15 minutos ou 20.... não adianta acelerar, porque no fim vai perder o mesmo tempo preocupado com o estacionamento.

Procure uma casa pequena no centro, ou perto do trabalho... e descubra a qualidade de vida que é poder almoçar em casa. Vá até à varanda e faça uma salada com o que entretanto plantou!

No chuveiro, uso sabonetes... não quero a responsabilidade por deitar mais uma embalagem plástica (do gel de banho por exemplo) para uma reciclagem que sabemos acabar num aterro. A embalagem de papel do sabonete, vai para a reciclagem, que pode ser feita mesmo em casa... é o mais certo > transformar o nosso papel em casa permite-nos garantir que o mesmo é re-aproveitado ali mesmo. E podemos fazer folhas grossas para embrulhar presentes para o próximo natal, decoradas por nós mesmos...

E sobre a água, compramos uma caneca com filtro (porque havia suspeita de metais pesados na água da rede pública no sítio onde moramos)... Bem sei que o filtro também é de plástico, mas sempre é uma peça mais pequena e apenas se substitui de 3 em 3 meses, bastante menos do que a quantidade de garrafões PET que se gasta por semana (e como vivemos no Açores, é certo que não vão nunca para reciclar)

É impressionante separar para reciclar...Vamos mais vezes ao contentor das embalagens que ao do lixo comum... Faça um compostor (aqui convém mesmo ter uma varanda aberta!) e vá juntando o seu composto ao canteiro das alfaces.
Antes de comprar, pense sempre na embalagem... vai ver que passa a deixar muitas coisas nas prateleiras do supermercado, só pela consciência!

Na verdade, nada disto é extraordinário. Basta olhar com atenção para como faziam os nossos avós... Lembram-se da mercearia que vendia a granel? Um kilo de feijões vinha num cartucho de papel, não numa embalagem plástica! Uma barra de sabão vinha embrulhado no papel! Depois houve uma vaga de paranóia acéptica e de sobre-embalamento que descambou para o que temos hoje. Já vai havendo algum esforço, mas a verdade é que tudo continua a trazer imensa película transparente, imensas covetes, imensos sacos de rede, etc.,etc. ...

Deixei de usar Lixívia, quando um dia tentei perguntar por ela num supermercado na Áustria e toda a gente me olhou como se estivesse a comprar um veneno químico... e a verdade é que é! Despejar lixivia na loiças da casa de banho é deitar um produto altamente tóxico que vai poluir as águas!
Agora só nozes de saponaria ou detergente biodegradável.

Por hoje é tudo...
Abraços e boa consciência ambiental

Marta Rosa

2010-06-11T16:21:00.000+01:00

Para além da reciclagem, poupar água, electricidade, usar transportes públicos, levar os próprios sacos para as compras, acho que também é importante comprarmos produtos que não sejam por si metade lixo. Por exemplo: comida em embalagens de esferovite; pacotes envoltos em plástico e que dentro têm as os produtos em sacos individuais; objectos, cuja própria embalagem é 4 vezes maior que o objecto.
Isto entre todas as coisas que foram (muito bem) ditas aqui.

Teresa Portela

2010-06-04T13:18:00.001+01:00

Tento reciclar e reutilizar tudo o que é possível.
comida para os animais, garrafas e tampas para campanhas de solidariedade, óleo para o oleão e ensino aos meus filhos.
Usamos sempre o verso das folhas para escrever, mas mesmos assim considero q elas ficam em bom estado para irem para o papelão, ás vezes molham-se.
Gostaria de saber se há alguma empresa que receba o papel "limpo" p reciclar, e ate fazer tambem campanhas de solidariedade.
Obrigado,

Sofia Catarino

2010-06-04T11:02:00.001+01:00

Aproveitamos a água do banho para deitar na sanita, ou para regar a mini horta da varanda;
Usamos um jarro com filtro para a água, em vez de comprarmos garrafões;
Usamos garrafas de aluminio em vez de garrafas de água;
Usamos as escadas em vez do elevador;
Fazemos leite de soja/arroz em casa, não compramos embalagens;
Reutilizamos frascos de vidro,
Levamos sacos de pano ou usados nas compras;
Usamos sabonete em vez de gel duche;
Desligamos os electrodomésticos;
Reutilizamos folhas de papel e imprimimos em formato económico;
Reciclamos;
Uso o Copo Menstrual na menstruação.

Cumprimentos,

Isabel Moura

2010-05-28T09:48:00.000+01:00

Nos Centros Comerciais fecho as portas pára-vento.

Uso escadas ao invés do elevador.

Não estragamos comida.

Usamos guardanapos de pano.

Bebemos água e não refrigerantes.

Compro a fruta e legumes da região geográfica mais próxima.

Compro produtos da horta de pequenos agricultores.

Coloco as máquinas (roupa e louça) a trabalhar só quando cheias.

Não enxaguo a louça antes de pôr na máquina, os restos de comida limpam-se com o talher.

As torneiras novas são de manípulo.

Desliga-se a água ao lavar as mãos, ao lavar os dentes.

Seco a roupa ao vento e ao sol. Roupa que não necessita de ser passada dobra-se e arruma-se.

Deixo os electrodomésticos desligados.

Desligo as lâmpadas desnecessárias. Utilizo lâmpadas economizadoras.

Utilizo contador eléctrico com tarifa bi-horária e utilizo, o mais possível, as horas de baixo consumo.

Uso o microondas ao invés do forno, sempre que possível.

Utilizo fogão a gás.

Ponho o testo nas panelas e tachos.

Frigorífico: preocupo-me em não manter a porta aberta.

Utilizo aquecimento a gás.

Uso esquentador de água a gás.

Separo o lixo e levo-o para reciclar.

Reutilizo folhas de papel, roupa, objectos.

Sara Fonseca

2010-05-05T09:14:00.001+01:00

Tornei-me vegetariana, embora saiba que ainda isso nao é suficiente, já implica a não contribuição para a extinção e genocídio dos animais, o seu sofrimento e toda a "pegada ambiental" que deixam com a sua ingrata vida: só para dar um pequeno exemplo, 15 497 (quinze mil quatrocentos e noventa e sete) litros de água são necessários para produzir um kilo de carne de vaca.

Reciclar, separar lixos;

Reutilizar objectos, folhas de papel, roupa;

Andar de bicicleta e transporte público (e a pé! quem se lembra de que temos pernas?);

Apagar os electrodomesticos antes de ir dormir (aquelas luzinhas, leds, da televisão também se apagam;

Levar sacos, às vezes de plástico outras vezes de tecido, para ir às compras no supermercado e asssim não ter que trazer mais. (estes sacos demoram muuuuuito tempo a degradar-se e entretanto vão estar a poluir o ar e as águas....);

Nao posso deixar de dizer que sei que ha muito mais que eu poderia fazer...

é bom que todos saibamos que há muitas coisas que podemos fazer.
os governos, também têm muito para fazer...

Turma G do curso EFA-NS, Chãs de Tavares

2010-04-28T09:32:00.001+01:00

Nós, pelo ambiente:
fazemos reciclagem;
poupamos energia;
poupamos água;
economizamos papel;
fazemos compostagem;
compramos eletrodomésticos A+;
reduzimos ao máximo a utilização dos transportes próprios.

Maria Fátima Costa

2010-04-24T08:56:00.000+01:00

Eu, pelo ambiente, costumo:
Separar o lixo no seu devido lugar para a reciclagem;
Em vez de usar aquecedores eléctricos utilizo a lenha;
No verão em vez de lavar a roupa na máquina, lavo à mão no tanque;
Em vez de secar a roupa à máquina seco-a ao sol;
Para poupar a energia, por exemplo desligo as televisões nas fichas;
Não deito lixo no chão.

Como poupar energia em casa:
a) Casa–de-banho:
Chuveiro – tomar banho de chuveiro em vez de encher a banheira;
Banheira – não usar água demasiadamente quente;
Lavatório – não deixar as torneiras a pingar mesmo quando estiverem estragadas tentar consertá-las o mais rápido possível;
Escova de dentes – desligar a água enquanto escovas os dentes;
b) Cozinha:
Lava-louça – não deixar a torneira aberta enquanto lava a loiça
Forno – manter a porta do forno fechada enquanto cozinha;
Fogão – pôr o testo nas panelas e tachos, pois assim cozinha-se muito mais depressa;
Frigorífico – não manter a porta aberta por muito tempo. Decidir o que se quer primeiro, antes de a abrir;
Utensílios – utilizar utensílios manuais e não eléctricos;
c) Quarto:
Janela – no Verão, fechar as cortinas para que o Sol não aqueça o quarto;
Cama – no Inverno, utilizar cobertores em vez de ligar o aquecimento;
Interruptor – desligar as luzes quando sair do quarto ou quando não precisar dela;
Lâmpada – usar lâmpadas economizadoras.

Maria Manuel Esteves (Canedo do chão, Mangualde)

2010-04-13T08:30:00.000+01:00

Pelo Ambiente, eu:

- Faço a separação do lixo em casa;
- Quando posso, lavo roupa à mão;
- Utilizo lâmpadas económicas;
- Junto muita roupa para passar a ferro de uma só vez;
- Quando vou às compras não utilizo sacos de plástico;
- O autoclismo da casa de banho já tem duas posições de descarga de água, descarga inteira e meia descarga;
- Quando saio de uma divisão da casa não deixo as luzes acesas;
- Seco, sempre que possível a roupa ao sol;
- Para poupar energia, desligo as televisões na ficha;

Ana Ferreira (Lobelhe do Mato, Mangualde)

2010-04-13T08:17:00.000+01:00

Eu pelo ambiente costumo:
- Faço reciclagem;
- Trago sempre comigo um saquinho de pano na minha mala para evitar comprar ou levar sacos plásticos para casa;
- Evito deixar o carro ligado quando vou a algum lado por pouco tempo;
- Nas prendinhas de natal, opto muito por colocá-las em sacos assim pode reutilizar-se várias vezes;
- No verão, lavo algumas peças de roupa à mão;
- Passo a ferro 2 ou 3 vezes por semana;
- Uso lâmpadas económicas;
- Sempre que estão várias lâmpadas de casa acesas apago uma delas;
- O autocolismo tem economizador;
- Poupo água (em vez de usar a banheira, uso o chuveiro);
- Compro equipamentos de Classe A.

Teresa Portela

2010-04-12T09:57:00.000+01:00

Olá Daniela Araújo

gostaria de saber como se fazem os produtos caseiros p lavar o cabelo e para hidrata os lábios????

As minhas atitudes verdes:
- reciclar o máximo possível;
- reutilizar agua dos legumes e antes de iniciar o banho enquanto não sai agua quente;
- só passo a ferro as peças estritamente necessárias;
- reutilizar sempre as folhas de papel.

Transmito tudo isto na educação dos meus filhos!

Também participo nas campanhas de recolha de garrafas p 1 menina deficiente adquirir 1 cama articulada (em Condeixa).
Reciclo óleo. A câmara de Condeixa disponibiliza pequenos contentores que recolhe gratuitamente, mais câmaras deviam fazer o mesmo....

O que gostava de fazer:
conseguir 1 sistema para reutilizar água das mãos para o autoclismo (vi na net..) e
ter mais facilidade para a reciclagem de rolhas de cortiça e cápsulas de café.

Gostava de ver mais empresas a fazerem campanhas para cadeiras de rodas e outros materiais através da recolha de materiais recicláveis.

Se tiver mais informações digam

desejo um 2010 muito verde

Teresa Portela

Maria Rebeca Juárez Morales (Alguirão-Mem Martins)

2010-03-24T17:52:00.000Z

Descobri que cada vez que ia a uma caixa multibanco para ver o meu saldo, vinha sempre um pequeno pedaço de papel com os dados requeridos. Reparei também a grande quantidade de pequenos pedaços que eram atirados para os depósitos próprios ou outros qualquer sendo o caso dos centros comercias. A gente lê o que lhe interessa e logo manda para o lixo. (quando no mandado para o chão).

A quantidade indiscriminada de abate de árvores e a consequente desflorestação que isto provoca; sendo que cada determinada quantidade de papel corresponde a uma árvore, Levo-me a reeducar-me neste sentido. Cada vez que vou ver o meu saldo procuro pela função “Ver no ecrã” e se não sendo necessário evito o recibo que se da no fim da transacção. Se mais alguém tinha pensado igual será que já somos dois o mas. A natureza agradece.

PS - Uma lembrança para o Fernando Amaral. Sou mãe de três, todos eles maiores de idade. Aprenderam que usar as torneiras com tempo suficiente ao que preciso, usar a luz das lâmpadas quanto necessário, no pedir o talão e o recibo do multibanco se no for útil, etc. etc., não será nunca beneficio próprio senão da humanidade inteira. Desejo que posa ter a mesma experiencia um dia.

Uma sugestão que vale a pena participar THE PRINCES´S RAINFORESTS PROJECT.

Atentamente,

João Barreto

2010-03-01T10:07:00.001Z

Este ano vou seguir os 10 princípios do projecto 10:10 britânico, que
incluem: voar menos, poupar electricidade, conduzir menos, comer melhor, consumir melhor, produzir menos lixo e reciclar mais, não desperdiçar comida, poupar água e gás.

Mas principalmente: com mais uns amigos, estamos a tentar montar por cá uma ideia muito igual ao 10:10 britânico. Isto para que muitas mais pessoas e casas adiram ao esforço de melhorar naqueles 10 eixos.
Deixo-vos aqui o link para a tal iniciativa, que começou há poucos dias e que esperamos que chegue a um número de participantes com 3 dígitos:

http://1010portugal.wordpress.com/

Fernando Amaral

2010-02-23T09:37:00.000Z

Olá

Bem, segundo os últimos estudos de uma universidade nos EUA, ter um filho é 20% pior do que usar um jipe Hummer todos os dias de trás para a frente e com o ar condicionado ligado, não reciclar, usar todo o tipo de químicos em casa, enfim, ter um modo de vida mesmo poluente... pois é mais um ser humano no planeta a usar e a consumir recursos.
Então: ao não ter filhos não caio na hipocrisia de tentar salvar o mundo, sem tentar combater as causas da sua destruição (que não passa por reciclar, mas sim por não consumir), como por exemplo, a má organização das chamadas republicas democráticas, que ao se basearem na sociedade de mercado e de consumo, deitam por terra todo e qualquer esforço de chegar a algum lado que não seja a auto destruição. Pois a busca pelo lucro é de vistas curtas.

Resumindo: o que fiz hoje pelo ambiente? Inscrevi-me no partido dos verdes, apoiei associações libertárias, pus-me a caminho de um modo de vida que siga os conceitos da Permacultura, fiz a propaganda que visa informar para chegarmos a um mundo em que usemos a nossa inteligência e as ferramentas [logísticas] disponíveis para organizar Portugal (e o mundo), pois ao já se saber o que necessário fazer e como o fazer é óbvio que se amanhã o nosso governo (eleito por uns 10% de toda a população nacional) não tomar as devidas medidas então será um desgoverno, e criminoso por não acção.

Fernando Amaral

"O capitalismo produz pobreza e morte mas não é esse o seu objectivo. O capitalismo produz riqueza, prazeres e medicamentos mas também não é esse o seu objectivo. É precisamente essa indiferença que o converte, não em mais cruel ou mais selvagem, mas sim em mais perigoso e mais potencialmente destrutivo. Ele é de um misticismo aterrador: não reconhece limites, nem na moral nem na natureza."

PS: e sim, gostaria um dia de ter filhos, mas que cresçam e se eduquem em ambiente não consumista e altamente criativo e de acção.

Teresa Alves

2010-01-14T14:51:00.001Z

Farei o que há muito faço; preocupar-me com o nosso planeta, pondo em prática o máximo de comportamentos que a todos dizem respeito. O principal é sensibilizar o Portugal real, por exemplo, a consumir menos. De tudo.

Aberto espaço de comentários

2010-01-13T15:21:00.003Z

A partir de hoje, o blogue O que Faço pelo Ambiente está diferente. Depois da sugestão de um leitor decidimos abrir este espaço a comentários. Esperamos, então, que nos ajudem a fazer deste um blogue dinâmico sobre aquilo que já estamos a fazer pelo Ambiente. Mas não só. Há espaço para falar sobre aquilo que ainda está só na nossa cabeça, sugestões inspiradoras, desejos ou intenções.

Helena Geraldes

Daniel Jana

2010-01-05T08:51:00.001Z

Boa tarde,

A mensagem de André Miranda presente no site blogue "Que Faz Pelo Ambiente" tem uma incorrecção. Embora possa ser verdade que a Amazónia está a ser destruída para a plantação de soja (não quero discutir este aspecto) a verdade é que consumir carne implica subir de nível trófico, com a consequente perda em energia. Passo a descrever, aproximadamente:
- as plantas (mais comuns) são seres autotróficos, produzem as proteínas e outras moléculas importantes que precisam a partir de moléculas simples (primeiro nível trófico);
- os animais que consomem directamente plantas situam-se um nível trófico acima (segundo nível trófico);
- os animais que consomem animais que consomem plantas situam-se no nível seguinte (terceiro nível trófico).

Ver por exemplo: http://en.wikipedia.org/wiki/Trophic_level

A cada nível trófico, perde-se aproximadamente 90% da energia. Ou seja, o arroz que seria necessário para alimentar (directamente) 100 pessoas, se for dado a vacas para posteriormente alimentarem pessoas, só serviria para alimentar 10 pessoas.
Por isso, consumir carne significa um dispêndio imenso de energia.

Além do mais, o argumento da soja na Amazónia não é totalmente convincente, já que uma pessoa pode sempre optar por outros alimentos (nunca compro soja e compro muitos outros vegetais). Aliás, os vegetarianos tendem até a ter mais atenção à origem do produto que consomem, já que muitas vezes o seu vegetarianismo deve-se a uma maior consciência ecológica. E, como tal, tendem a comprar produtos locais e não alimentos que viajaram meio mundo.

Acho que informação incorrecta não deve estar claramente exposta num blogue/secção que se dedica a difundir informação de carácter ecológico.

Cumprimentos,
Daniel Jana

PS - Para que fique claro que não tenho qualquer interesse "político" na questão, não sou vegetariano. Como ocasionalmente carne ou peixe.

Ana Alves

2010-01-05T08:49:00.000Z

Então mantendo o bom ritmo de 2009 lá de casa em 2010 gostaria de:

- Não trazer (mesmo) mais nenhum saco plástico para casa;

- Ter dinheiro para poder comprar produtos ecológicos (para tudo em casa);

- Continuar a reciclar o lixo e óleo das frituras;

- (continuar) a boicotar produtos testados em animais;

- conseguir introduzir um mecanismo para reciclar a água das mãos/banheira para o autoclismo.

Saudações verdes a todos!

Luis Alves da Costa

2010-01-05T08:47:00.000Z

No seguimento da advertência já realizada: Além de não ser anti-ecológico comer carne, pode também ser nocivo para a saúde pelo simples motivo de que o corpo desabitua-se a assimilar os complexos vitamínicos mais "densos" da carne, e se um dia um vegetariano tiver MESMO de comer carne passa muito mal. Eu não sou médico, daí a linguagem prosaica, mas sei isto de fonte segura e certificada, claro. Além de que uma alimentação equilibrada (com carne E peixe E vegetais) faz melhor do que comer apenas vegetais.

Quanto às 5 medidas:

- Reutilizar os sacos das sanduiches que faço para o almoço;
- No escritório, imprimir duas páginas por folha, frente e verso;
- Comprar carne, peixe, e outros alimentos do género (e.g. charcutaria) directamente ao balcão e não embalados;
- Separar com mais afinco o lixo lá de casa;
- Abrir as persianas em vez de, por preguiça, ligar a luz;

Tatiana M.

2010-01-05T08:46:00.001Z

Adorei a ideia de cada um dizer aquilo que faz pelo ambiente.

Fico muito feliz por ver que há cada vez mais pessoas a aderir a uma filosofia de vida ecologista para minimizar a pegada ecológica de todos nós, seres humanos.

Pessoalmente:

- faço reciclagem: plástico, papel e vidro

- utilizo lâmpadas de baixo em todas as divisões nas quais os candeeiros as aceitam

- guardo o óleo usado para deitar no oleão

- reutilizo folhas escritas apenas de um lado para imprimir os meus apontamentos de estudo

- fecho as torneiras enquanto tomo duche, escovo os dentes, etc.

- “ralho” cós os meus pais quando deixam as torneiras abertas mais tempo do que o necessário, etc.

Apesar disto, sei que podia, ou melhor, devia fazer mais.

Paulo Domingues

2010-01-05T08:45:00.001Z

1 - Continuar a ser vegetariano (a soja cultivada na Amazónia não é para vegetariano comer mas para alimentar os animais que os carnívoros comem - isto é um reparo)
2 - Trabalhar activamente num projecto de recuperação ecológica e paisagística no centro-norte do país (numa das áreas mais degradadas deste ponto de vista de todo o território)
3 - Criar uma quinta biológica (a agricultura química é negativa para o planeta e para as pessoas)
4 - Promover a energia solar térmica (uma área em que o progresso no país tem ficado aquém das expectativas)
5 - Optar pelo comboio e pela bicicleta em detrimento do automóvel sempre que possível (o transporte motorizado individual é um dos "pesos pesados" das escolhas com impactos negativos à escala global)

André Miranda

2010-01-04T15:58:00.001Z

Antes de mais só um pequeno aparte a todas as pessoas que provavelmente por desconhecimento enumeram o ser vegetariano como uma medida ambiental. Não é. Grande parte da desbastação da floresta Amazónica ocorre para a plantação de Soja.
Consumir carne não é anti-ecológico.

1- Não comprar produtos chineses;
2- Reduzir ainda mais o lixo que produzo;
3- Reutilizar embalagens e materiais sempre que possível;
4- Reciclar tudo que possa;
5- Desligar na tomada electrodomésticos que não estão a ser utilizados.

Daniela Gonçalves

2010-01-04T10:55:00.001Z

O que faço pelo ambiente?

1- Reutilizo, separo e ponho o lixo na reciclagem
2- Uso detergentes ecológicos
3- Uso lâmpadas economizadoras
4- Compro sempre produtos hortícolas Portugueses
5- Não como animais

O que vou tentar melhorar este ano:
- Ir mais vezes a pé para o trabalho (pelo menos quando estiver bom tempo)

O que gostaria de fazer mas ainda não posso/consigo:
- ter um carro movido a energia eléctrica
- ter electricidade em casa através das energias renováveis
- banir as televisões lá de casa

Cassilda Pascoal (Bruxelas)

2010-01-04T10:53:00.001Z

Continuar a:

1 - Ser Vegetariana
2 - Boicotar produtos testados em animais
3 - Rejeitar os sacos de plastico
4 - Andar a pé e/ou de transportes publicos
5 - Dar preferência a produtos biologicos.

Rita Pereira

2010-01-03T21:30:00.001Z

Comportamento verde em 2010:

- Depois de 10 anos sem comer carne, deixar de comer peixe e tornar-me vegetariana;
- Continuar a recusar os sacos nas lojas e trazer as compras numa mochila
- Reciclar o óleo das frituras
- Continuar a separar o lixo em casa
- Utilizar os transportes públicos o mais possível
- Continuar a gastar os produtos da horta
- Continuar a usar lâmpadas de baixo consumo
- Continuar a comprar fruta portuguesa
- Não passar a ferro calças de ganga, lençóis ou toalhas de banho.

Daniela Araújo

2009-12-31T18:39:00.000Z

Olá! Estas são as minhas resoluções verdes para 2010:

1 – Continuar a lavar o cabelo com bicarbonato de soda e a enxaguar com vinagre de maçã (sim, resulta!), a fazer os meus desodorizantes e bálsamos labiais caseiros e a usar óleo de jojoba como creme hidratante em vez dos cremes caríssimos com embalagens pouco ecológicas;

2 – Continuar a usar pensos higiénicos reutilizáveis de algodão biológico (sim, é possível…);

3 – Começar a aproveitar o óleo usado em restaurantes para fazer sabão líquido caseiro;

4 – Mudar de cidade, de emprego e finalmente, começar a plantar o pequeno quintal urbano que herdei;

5 – Continuar a dar preferência a alimentos biológicos;

6 – Ao fim de 26 de vegetarianismo, finalmente, desenvolver o meu projecto de comida vegetariana;

7 – Diminuir substancialmente o uso do carro e passar a andar mais vezes a pé e de bicicleta;

8 – Continuar com o hábito de só comprar roupa quando for mesmo necessário;

9 – Reciclar o maior número possível de móveis para a minha nova casa.

Augusto Antunes (Viseu)

2009-12-31T18:38:00.000Z

1 - Manter o bom hábito de reciclar o lixo
2 - Contribuir para que outros o façam
3 - Andar mais a pé e de bicicleta
4 - Vender os carros e comprar um a energia eléctrica
5 - Efectuar uma petição pela introdução de moinhos de reciclagem doméstica nas nossas habitações com a colaboração de incentivos governamentais
ex.MORECDO "VASCO DA GAMA". Já imaginaram o que se poupava só em recolha de lixo?

Lídia Queiroz

2009-12-31T18:37:00.001Z

Olá a todos, e bem-haja pela partilha de iniciativas! Convosco,
aprendi algumas dicas novas a adoptar também em prol da
sustentabilidade. Entre outras ideias/práticas que poderia enumerar,
eis aqui um contributo para esta reflexão conjunta:

Actualmente, as Faculdades têm unidades de investigação a trabalhar a
todo o gás. Realizam-se cada vez mais projectos, publicam-se cada vez
mais livros e artigos científicos... No entanto, o aumento do saber
humano não se faz acompanhar por um aumento da consciência e
responsabilidade ecológica. Debati-me pelo direito a escrever uma
dissertação de doutoramento em que todo o texto ficasse impresso em
ambas as páginas, isto é, não excluindo o verso das mesmas. Os textos
a figurar apenas na frente das páginas era uma exigência académica
incontornável, tal como o espaçamento entre linhas maior do que o
normal. Daquele modo, há teses a perfazer as 800 páginas ou mais!
Imaginem a reprodução massiva, obrigatória, de trabalhos deste género
nas Universidades portuguesas... E não em papel reciclado! Ao fim de
algum tempo, não só consegui para mim a alteração deste modo de
apresentar o trabalho final como o Orientador passou a exigir os
mesmos moldes para todos os outros candidatos.

Joana Magalhães

2009-12-31T18:35:00.000Z

1. Colocar garrafas nos autoclismos

2. Manter com orgulho a reputação de "menina que não quer sacas" na frutaria e de jovem estranha que usa um bloco de notas original feito de folhas de papel parcialmente usadas

3. Ir menos vezes de carro às compras (agora que tenho um trolley... E não é aos quadradinhos)

4. Ser (ainda) mais chata com as pessoas da minha família e colegas de trabalho para reduzirem os desperdícios e separarem o lixo para reciclagem

5. Divulgar a ideia de que cuidar do ambiente
- não é uma cena parva, mas um dever;
- é uma tarefa do Estado, que afinal somos todos nós;
- se cada um fizer o seu bocadinho, no fim há-de haver uma grande diferença

Luís Azevedo Silva

2009-12-31T12:12:00.001Z

Bom dia.
Aqui vão as minhas resoluções para 2010:

- Pedir aos países que se entendam sobre os acordos climáticos;

- Exigir que o meu país não participe em guerras que não lhe dizem respeito ou que não venda armamento;

- Reivindicar para que não se importem 1200 limusinas para as conferências sobre alterações climáticas;

- Relembrar aos responsáveis pelo Ambiente o que se passa na Serra da Arrábida;

- Manter os bons hábitos que tenho vindo a ter e não esquecer que a política é uma hipocrisia.

Cumprimentos.

Ana Luísa Tavares

2009-12-30T15:44:00.001Z

5 resoluções “verdes” para 2010:

1) Comprar um carrinho de compras para conseguir ir ao supermercado a pé.

2) Participar cada vez mais activamente no “Green Council” existente na empresa em que que trabalho.

3) Dinamizar o “Roteiro de Boleias” da minha empresa.

4) Passar a reciclar o óleo.

5) Colocar uma garrafa de água nas sanitas dos WC em casa.

6) Manter todos os bons hábitos que já tenho!

Cumprimentos verdes (que não Sportinguistas!)

Ecosfera

2009-12-30T11:18:00.001Z

A chegada de um novo ano é, talvez, a melhor altura para decidir mudar. Deixar o carro em casa um dia por semana, comprar produtos locais uma vez por mês ou levar sacos reutilizáveis para as compras.

Assim, lançamos aqui o desafio aos nossos leitores para nos apresentarem as suas cinco resoluções “verdes” para 2010.

Pode enviar o seu texto para ecosfera@publico.pt

Obrigada,

Helena Geraldes

Liliana Dinis

2009-12-28T09:53:00.001Z

Bem, considero-me uma autentica "maluquinha" no que diz respeito ao ambiente.
Aqui há uns anos comecei a reciclar cá em casa, dou-me ao trabalho de limpar as garrafas todas por dentro, de óleo, azeite, etc, e os pacotes de leite. Agora também já reciclamos o óleo utilizado.
Dentro do autoclismo tenho uma garrafa de 1,5l cheia de água. As folhas de papel são utilizadas de um lado e de outro, as já usadas servem para a minha prima fazer os seus desenhos.
Quem anda comigo pela rua, passa-se quando mandam qualquer coisa para o chão e os faço voltarem atrás para apanharem e deitarem no lixo orgânico ou reciclado, depende do que for.
Ando de transportes públicos e/ou a pé, depende da distância. Os sacos de natal comprados nesta época, foram todos de papel reciclado, assim como as folhas para a impressora. Cá em casa utilizamos lâmpadas económicas. Quando chove, colocamos as plantas na varanda para poderem ser regadas com a chuva. Durante o banho, enquanto estamos a aplicar shampoo ou o gel de banho, a torneira mantem-se desligada. Sou uma autentica seguidora do Al Gore e vi o seu documentário "Uma verdade inconveniente" e desde então acho que mudei um bocado o meu comportamento. Os vegetais cá de casa vem da horta que possuimos, assim como alguma da carne.

António Manuel

2009-12-16T18:19:00.000Z

O que faço pelo ambiente?

Confesso que poderia fazer algo mais, mas vou tentando minimizar a minha pegada ecológica.
Desde logo, quando tenho oportunidade, desligo muitas vezes as luzes e o ar condicionado do trabalho à hora de almoço e à saída.
Em casa tento utilizar lâmpadas mais económicas e reaproveitar as águas para rega das plantas e da minha pequena horta biológica.
Pois, só utilizo restos de fruta e legumes para servir de estrume e passo horas a catar lagartas das couves. Mato-as? Mando-as para um terreno baldio ao lado da casa.
Quando vou comprar fruta ou o que quer que seja tento comprar o que é português. Faço-o não só para contribuir para a saúde das nossas empresas e para aumentar os postos de trabalho, mas também porque os produtos importados significam mais gastos em transportes, refrigeração, quando é o caso e, por conseguinte, maior emissão de dióxido de carbono para a atmosfera.
Não como muita carne porque, dizem, a sua produção leva a um aumento das emissões de dióxido de carbono.
Prefiro peixe, quando posso (de preferência fresco), e pratos à base de massas nacionais.
Não fumo. Não sei se é uma vantagem ou não, mas prefiro não fumar.
Evito utilizar produtos muito abrasivos na limpeza da casa.
Tomo duches e muito poucos banhos de banheira, até porque não gosto de me atrasar para o trabalho. Tento não utilizar a lareira para causar menos emissão de dióxido de carbono e não utilizo aquecedores. Por isso passo por vezes algum frio, mas paciência.
Vejo sempre as etiquetas das roupas e quando posso evito comprar o que é produzido a milhares de quilómetros de distância, que significam mais gastos em combustíveis, logo mais importações, logo mais dívida do país, logo mais impostos para cima de nós, logo menos dinheiro disponível.
Utilizo poucos sacos de plástico nas compras e já fui apelidado de forreta por isso. Mas que importa?
Se poupo papel? Bem, utilizo até ao fim e quase não deixo espaço disponível nas folhas que uso no trabalho.
Vou menos à praia para não utilizar tantos protectores solares e porque eles causam poluição no mar.
Não deito lixo para o mar.
Reciclo o que toda a gente deve reciclar.
Afinal sou igual a tantas outras pessoas. Faço mais do que algumas e menos do que outras. Mas tenho a consciência tranquila de que estou a contribuir o menos possível para a degradação deste admirável mundo.

Um grande bem haja ao Público por esta ideia, Bom Natal e um ano de 2010 mais bonançoso para o Planeta e para todos.

Marta Amaro

2009-12-15T19:05:00.000Z

Isto não pretende ser um elenco de acções pelo ambiente mas uma sugestão de dinamização do blog em época natalícia...
Acharia interessante que nesta época de consumo tendencialmente exacerbado e desperdício frequentemente incalculado, a participação no blog fosse no sentido daquilo que podemos fazer ou fazemos para tornar as festas mais sustentáveis. Como as ideias de oferecer o nosso tempo, uma árvore plantada...
É que persigo sem sucesso ideias alternativas para este Natal e escasseiam sugestões...

Sheila Vieira

2009-12-09T14:42:00.001Z

O que eu faço pelo meio ambiente?

Pra falar a verdade pouco, muito pouco. Sei que eu poderia fazer mais, muito mais, Mas ainda há uma incapacidade constante que permeia a população, e essa não liga a minima para fazer a sua parte. Mas apesar de meu pouco, eu tento ser constante no que faço, e muitas vezes sou tomada como motivo de piadinhas sem graça, pelo fato de em muitas viagens eu ficar segurando o lixo de todos para que não os atirem pelas janelas. Mas tenho certeza que eu poderia e posso fazer muito mais, porque senão qual será o futuro da nação? Então eu tento como professora incentivar essa nova geração que se diz tão dotada de inteligência e que burrice sem tamanho é essa, destruir o próprio meio de sobrevivência, apesar que sabemos sim que isso tudo vai acabar um dia, mas vamos deixar as coisas acontecerem de maneira natural e não trágica. Vou tentar fazer o melhor possível por esta a quem deveriamos dar uma valor bem maior, natureza.

João Santos

2009-12-07T09:20:00.001Z

O que faço pelo ambiente?

Sofro...

Sofro pela revolta que me consome, pela incapacidade de impedir que derrubem uma árvore gigantesca, apenas para montar um estaleiro de obras....

Sofro pela revolta que me consome, pela incapacidade de impedir que empresas de reciclagem apenas reciclem o que dá lucro, enviando o resto para aterro...

Sofro pela revolta que me consome, pela incapacidade de impedir que a hipocrisia domine os mercados, usando o ambiente como estratégia de marketing...

Sofro pela revolta que me consome, pela incapacidade de impedir que melhores coisas não sejam feitas, apenas para proteger mercados rentáveis....

Com os melhores cumprimentos,

Márcia Oliveira, estudante de Biologia

2009-12-07T09:12:00.001Z

O que faço pelo ambiente?

O ambiente é a nossa grande casa. É nele que habitam desde uma simples bactéria ao complexo ser humano.

Para tal cada um de nós, como animais racionais que estamos rotulados, temos de agir de forma a preservar a nossa grande casa.

Então o que faço pelo ambiente?

-Desde já faço reciclagem;

-utilizo lâmpadas de económicas;

-reutilizo folhas para qualquer rascunhos;

-tento evitar andar de carro em distâncias curtas;

-desligo a televisão no próprio aparelho em vez de deixar o luz vermelha que consume energia;

-retiro as fichas da corrente quando não necessito de as utilizar;

-tenho o aquecimento no mínimo e desligo quando estou fora durante a semana;

São pequenos gestos, mas se todos fizessem esses pequenos gestos o ambiente agradece.

Maria Fernanda Oliveira

2009-12-07T09:06:00.000Z

Fiquei muito sensibilizada para os comentários que li nesta rubrica, de tal forma que resolvi participar. Tenho uma grande preocupação com o meio ambiente e estou sempre atenta a todas as notícias sobre o assunto. Todos os dias colaboro com a minha quota parte para que este planeta melhore em termos ambientais e também para que mais pessoas adiram a esta forma de estar na vida.

Poupo ao máximo a energia eléctrica, nas lâmpadas, aparelhos de toda a casa, aquecimento, fogão, ferro de engomar, etc.

Economizo a água o mais que posso.

Consumo em casa muito mais peixe que carne, uso sempre os legumes da minha horta (que é regada com água da chuva sempre que se pode recolher), só compro produtos importados se não tiver outra opção, não deixo passar nem um papel em casa que não vá para a reciclagem, guardo o óleo de cozinha para um oleão que encontrei em Aveiro, apanho do chão todas as pilhas que encontrar para levar para o pilhão (e são, às vezes, às dezenas), e procuro sensibilizar as pessoas com quem contacto para fazerem o mesmo.

Recentemente eu e o meu marido resolvemos florestar um terreno com 9.000 m2 que estava de velho. Plantámos já cerca de 500 árvores e pensamos fazer dali um belo bosque. Não usamos produtos químicos, apenas compostagem, e todas as árvores estão já a enraizar.

Não é a primeira vez que alerto os serviços competentes para o mau tratamento que a maior parte dos jardineiros dá às árvores, podando-as de forma a que não resistem a tantos cortes durante muito tempo, e apelando a que as deixem crescer livremente, de acordo com a sua natureza vegetal.

Sempre que posso, alerto as pessoas que conheço para o uso de recolha dos serviços camarários, para que não atirem para as matas e caminhos rurais toda a espécie de lixo, desde pneus, colchões, sofás, electrodomésticos avariados, etc. Ninguém pode imaginar o dó que me dá passear pelas florestas e ver toneladas de lixo doméstico deste género e restos de materiais de obras lançados para ali por camionetas, por todo o país mas com maior incidência no litoral.

É muito difícil sensibilizar as pessoas, mas com o tempo e o nosso exemplo, aos poucos iremos conseguindo alguma coisa.

A natureza merece-me todo o respeito e atenção e, se dependesse de mim, este jardim que somos à beira-mar plantado seria, de facto, um belo jardim.

Rui de Almeida

2009-11-07T11:21:00.000Z

O que faço pelo Ambiente, faço-o por todos!

- Certamente imaginam, porque acredito que todos nós já fomos incomodados com a presença de lixo nas nossas praias e campos. O que faço? Eu recolho o lixo dos outros e deposito no caixote de recolha!

- Procuro poupar água: Não tomo Banhos de Imersão, fecho a torneira enquanto escovo os dentes

- Reciclo: papel, plástico, pilhas, vidro

- Reutilizo folhas de papel

- Utilizo baterias recarregáveis e não pilhas

- Utilizo tomadas múltiplas com interruptor (on-off) e desligo os Equipamentos de Áudio-Vídeo, TV, PC’s, Impressoras, etc.. sempre que não são utilizados

- Prefiro andar a pé nas curtas deslocações

- Evito comprar fruta importada, principalmente se vier do hemisfério SUL

- Procuro sensibilizar quem me está próximo para as necessidades de preservarmos o nosso ambiente

A Terra é um milagre, vamos cuidar dela!

Recomendo que assistem ao vídeo “HOME” no Youtube, certamente não ficarão indiferentes

Helena Rua

2009-11-02T10:26:00.001Z

O que eu faço pelo ambiente:

- Reciclo (papel, plástico, pilhas, vidro, medicamentos fora de prazo)
- Planto árvores no meu terraço em vaso e quando ficam enormes transporto-as para terrenos de alguém que as queira)
- Envaso plantas em risco de extinção e dou alguns pés a quem queira preservá-las
- 10 m no banho
- Apago as luzes sempre que me ausento da divisão
- Uso lâmpadas de baixo consumo em todas as divisões da casa.
- Utilizo mais vezes o micro-ondas que o forno
- Ligo o aquecimento da casa em última instância
- Utilizo de preferência papéis e sacos reciclados
- Vou ao supermercado com o mesmo saco até este se romper e de preferência de pano ou tecido reciclável
- Guardo folhas de papel que foram escritas de um dos lados e utilizo-as, e toda a família, para rascunhos ou recados.
- As fichas de ligação para carregamentos dos telemóveis, PC, são desligadas
- Uso maioritariamente lavagens económicas
- Prefiro o sol e o ar à máquina de secar.
- Os botões dos televisores, dos computadores e das máquinas são desligados após visionamentos e lavagens.
- O terraço é primeiramente varrido e depois passado com um pouco de água só para refrescar.
- Uso temporizadores nas máquinas
- Tenho contadores de vazio/cheio
- Na lavagem à mão de tecidos delicados uso preferencialmente sabão.
- Sou incapaz de atirar um papel para o chão e chamo a atenção de quem o faz.
- E outras pequenas coisa do dia-a-dia, como por ex: guardar tampinhas de plástico para entregar nos locais de recolha para ajudar na compra de cadeiras de rodas, apesar de utilizar preferencialmente o vidro, etc.

Nuno Teixeira

2009-09-15T11:50:00.001+01:00

Eu utilizo uma tecnologia que polui menos o ambiente quando ando de carro, já que não o posso deixar de o fazer. Também consumo menos água. Podem ver mais detalhes em http://ambinveste.blogspot.com. Aconselho todos a verem um filme que está no youtube que se chama "Home". Obrigado por estarem todos a ajudar.

Tânia Mesquita M.

2009-09-05T12:41:00.000+01:00

Fico extremamente irritada quando, principalmente ao fim de semana, dou conta de uma fila enorme de carros que aguarda pela lavagem automática. O mais preocupante é que, nessa fila, não costumo ver casos problemáticos de sujidade, daquela que já nem a cor do carro se consegue identificar. Acontece que, muitos desses condutores e muitas dessas condutoras, acham que uma ligeira superfície esbranquiçada e alguns dejectos de aves sobre o carro é motivo mais que suficiente para gastar litros e litros de água e poluir o ambiente mais um bocadinho com produtos maléficos de limpeza. As razões para tal facto acredito serem várias, também já lá vai o tempo em que passava pelas brasas à espera de meter o carro no chuveiro, mas podem ir desde os motivos mais festivos como casamentos e baptizados (onde é que já se viu a noiva, o noivo e os convidados sairem de um carro completamente peganhento?!) até aos mais banais, como o carro novo, uma viagem, um encontro especial ou simplesmente, porque apetece. Sou condutora e até gosto bastante do carro que tenho, mas para mim, a lavagem automática é coisa do passado. Aprendi a sair de casa assegurando-me que tenho água no depósito do pára-brisas, e isso, para mim, é suficiente.

Ana Cristina Monteiro

2009-09-04T11:57:00.001+01:00

Gostava que as pessoas que participam do blog conhecessem este projecto e fossem convidadas a participar.

http://limparportugal.ning.com

Filipa Carneiro - Vila das Aves

2009-09-03T09:04:00.001+01:00

Uma ideia que é importante difundir é a de que 1 gota de óleo alimentar usado polui muitos litros de água. Assim, sempre que se usar óleos alimentares, no final do seu uso estes devem ser guardados em reservatórios, que podem ser simples garrafões de água vazios. Depois de cheio, o reservatório pode ser entregue num restaurante (pois actualmente a maioria já faz separação deste tipo de lixo e tem recolha selectiva).

Julieta Lima

2009-09-02T10:58:00.001+01:00

Tenho uma «bíblia» chamada «The man who planted trees» - a comovente história de um homem que vivia para plantar árvores.
1) Planto as sementes ou caroços daquilo que consumo;
2) Aproveito a água ao máximo;
3) Em vez de detergente, muitas vezes uso vinagre;
4) Digo 10 x p dia « Use, re-use and recycle »

Estou a tentar mudar aos sessenta anos e às vezes não é fácil.

j lima

Maria José Aragão

2009-08-27T16:07:00.001+01:00

Bom dia,

A melhor forma que encontrei para contribuir para a sustentabilidade do planeta é ser vegana.

Por melhor que tentasse, nunca explicaria tão bem as razões desta minha opção como este vídeo as explica, vídeo esse que todos deveriam ver. Chama-se A life connected, tem legendas em português, tem a duração de 12 min e encontra-se disponível em: http://video.google.com/videoplay?docid=6149317978842675089

Cumprimentos

Miguel Albuquerque

2009-06-02T09:09:00.000+01:00

Comecei aos 14 anos a tomar consciência dos problemas ambientais no nosso Planeta. Comecei por fazer todas aquelas tarefas básicas que toda a gente, actualmente, em todo o mundo deveria fazer. Refiro-me à separação de resíduos, poupança nos consumos energéticos, redução no consumo, leituras sobre os problemas ambientais, diminuição no consumo de carne.

No entanto, tudo isto acaba por não ser suficiente, apesar de ser muito importante. Por isso, cheguei à conclusão que é necessário intervir.

Actualmente tenho 19 anos. Estou a criar uma associação de defesa do ambiente e de conservação da Natureza. Preciso de formar uma equipa que fosse o núcleo forte desta nova Associação.

O nome da Associação é AVE - Associação Verde Esperança.

Para mais informações sobre esta nova Associação de Defesa do Ambiente consultem o blogue: http://a-verde-esperanca.blogspot.com/.

Todos os leitores desta página, preferencialmente, residentes no concelho de Lisboa, que estiverem interessados e empenhados em fazer parte da Associação, escrevam para mim, usando o correio electrónico. Deixo aqui o meu e-mail: miguel _ de _ albuquerque@hotmail.com

Deixo os meus melhores cumprimentos a todos os leitores desta página.

Melissa Reis

2009-05-22T21:58:00.001+01:00

Em minha casa tudo é reciclado e compostado todos os dias. Como tenho galinhas parte dos restos vegetais da cozinha servem de suplemento vegetal fresco para as galinhas, a outra parte vai para um tambor de compostagem de matéria orgânica onde tenho milhares de minhocas que transformao tudo em fertilizante orgânico sólido e liquido o chamado cha de minhoca que misturado em porporcoes iguais de agua servem para a minha horta e plantas do jardim.
Tenho por hábito ou vicio apanhar sementes de carvalhos que depois planto em vazos de plástico pequenos e todos os anos e depois das sementes de carvalho germinarem vou plantar nas florestas. Faço isto como um hobi e desporto. Vou investir num sistema solar na minha casa em breve para me aquecer a agua do banho.
A filosofia ambientalista tem como contrapartida a defesa do ambiente, a saude pessoal e da comunidade e a poupanca na carteira tambem ... Aconselho as pessoas interessadas a consultarem e aprenderem os metodos da permacultura ... desculpem-me o meu portugues .

César Marques

2009-05-21T15:39:00.001+01:00

Muitas pessoas acham piada e até se sentem ecológicas, mas o que realmente podemos fazer pelo nosso planeta? Tanta coisa!

O que eu faço e ensino aos meus filhos (e sempre que posso até aos filhos dos outros!):

1. Água
Poupo água. Não há torneiras abertas enquanto escovo os dentes, ensaboo as mãos, durante todo o duche, etc, etc. No autoclismo, só descarrego a água necessária.
Não ponho a roupa para lavar se não estiver suja. Não, não ando a cheirar mal.
Até a água que o desumificador acumula aproveito para o ferro de engomar! :)

2. Energia eléctrica
Poupo energia eléctrica. Tenho contador bi-horário e utilizo mais energia no horário "vazio" - o que se traduz numa utilização mais útil para a rede eléctrica dado que a produção durante a noite é superior ao consumo e a rede não têm propriamente baterias para acumular energia - programação do arranque das máquinas o inicio ou fim da noite conforme o que der mais jeito.
Não deixo transformadores ligados nas tomadas nem aparelhos em Stand by (embora alguns não dêem alternativa).
Tenho lâmpadas económicas. Não fornecem um tipo de luz semelhante, nem são 5x mais económicas e mais duradouras como se faz crer, mas que poupam muita energia, isso poupam. Apenas tenho lâmpadas normais em alguns pontos de luz mais específicos e com pouca utilização.
Aproveito ao máximo a luz natural, que é insubstituível! Faz-me uma confusão ver casas habitadas com janelas fechadas!!
Fora de casa apago todas as luzes e aparelhos que ficaram esquecidas (casas de banho, copas no meu local de trabalho e televisões na casa dos meus pais, por exemplo).

3. Reciclagem, Reutilização e Redução (três R's)
Para além de reciclar 100% do material que é reciclável, sempre que possível reutilizo (sacos de plástico e papel, caixas, etc) e tento sempre reduzir o consumo de embalagens, papel, vidro, etc (evito embalagens pequenas, prefiro produtos não embalados). Em média, 30% do custo de um produto é para embalagem.
Evito ao máximo produtos descartáveis.
Imprimo quase sempre em ambas as faces do papel e só imprimo mesmo quando é necessário.
Utilizo pilhas recarregáveis.

Tudo o que tenho para deitar fora e ainda está em estado razoável (roupa, calçado, brinquedos, etc, etc) entrego a alguém (ou a uma instituição) que sei que precisa. Muita coisa até vai para Cabo Verde!!!

4. Lixo
Ora aqui está um tema onde a nossa sociedade está muito atrasada. Lixo é lixo. Deita-se fora para qualquer lado e por milagre vai parar a um sítio especial que nunca mais no afecta.
Eu não deito nada para o chão, seja o que for! Guardo até encontrar um contentor adequado. Se tenho publicidade no vidro do carro, guardo e em casa reciclo.
Evito ao máximo lixo na sanita (papel higiénico, etc) pois implicará um tratamento de águas residuais mais complexo, para não falar daqueles colectores de esgotos que vão directamente para o mar/rio.
Apanho o cocó da minha cadela com um saco. Se houver cocós de outro cães (com donos mais animais que eles próprios) no mesmo local, com o mesmo saco apanho-os também. Pode parecer nojento mas garanto que faço-o com uma perícia tal que nunca sujei um dedo sequer. Evitar sacos com buracos! :)

5. Automóvel
Já fui um acelera. Muito acelera.
Hoje ando menos rápido. A grande diferença está na economia. Faço uma espécie de fast-ecodriving. Poupo combustível (até 10%), poupo pneus, poupo travões, poupo o motor, poupo óleos, poupo o ambiente com menos emissões, enfim...
Só utilizo o AC quando é mesmo necessário e nunca ando com suporte de bicicletas quando não preciso dele.
Nunca, mas nunca deixo o carro ligado à espera que algo aconteça, tipo à espera de alguém, etc.
Não aqueço o carro antes de arrancar nem dou uma aceleradela antes de o desligar. Isso era preciso nos automóveis antigos!
Não menos importante, não troco de carro com frequência. Tem o que eu preciso? Tem! então há que fazê-lo render!

6. Geral
- Se é razoável ir a pé, não vou de carro.
- Se tenho que ir a determinado lugar de carro, tento conciliar com outra deslocação para o mesmo local.
- Quando compro algo, tenho em conta a ecologia, ou seja, consumos, custo por unidade (poupar dinheiro é ser ecológico!), tamanho e tipo de embalagens, duração do produto, etc, etc.
- Só compro o que realmente preciso ou tenho tempo de utilizar.
- Raramente deito comida fora, seja restos ou não. Quanto às datas de validade, não as respeito cegamente. Chego a comer iogurtes um mês depois da validade, quando sei que estiveram sempre no frigorífico.

- Faço pedagogia sobre o tema (veja-se este post, embora no meu blog o alcance seja reduzido).

Benefícios
Além do ambiente, existe outro factor que para muitos poderá ser a motivação principal, o factor económico. Veja-se por exemplo o tráfego automóvel, que com a subida de combustíveis, baixou cerca de 6% em Portugal.
No fundo todos ganhamos!

Há tantas outras coisas que podem ser feitas no dia a dia. Basta pensar!

Outra coisa que eu acho engraçada é a questão social. Hoje é poupar é ser ecológico, antes poupar era ser forreta. Como sempre fui assim, volta e meia ouvia a boca de ser forreta! :)
Para mim, gastar dinheiro à toa é ser não-ecológico, pois tudo o que se consome tem um custo ecológico e bem maior e mais duradouro do que se pensa!

http://omeusportblog.blogspot.com/2009/01/ser-ecolgico.html

Manuela Araújo (Vila Nova de Famalicão)

2009-04-21T09:40:00.001+01:00

Aqui vão algumas das coisas que faço pelo ambiente. Não estão todas, e nem sempre as cumpro como devia; mas mesmo que estivessem todas, tenho a certeza que ainda são muito insuficientes, e tenho a consciência de que preciso de melhorar, e muito.

1 – Tento divulgar directamente pelas pessoas que conheço uma cultura de respeito pelo ambiente, redução de consumos de água, de energia e de outros recursos.

2 – Tento divulgar estes e outros factores de sustentabilidade através de um blogue que iniciei há cerca de 1 mês – Sustentabilidade Não É Palavra, É Acção (http://sustentabilidadenaoepalavraeaccao.blogspot.com/)

3 – Há muitos anos que separo os resíduos domésticos, que uso o verso das folhas como rascunho, e imprimo só quando preciso.

4 – Tenho evitado instalar ar condicionado no apartamento onde moro, apesar de no Verão o mesmo ser bastante quente.

5 – Tento gastar o mínimo de água, evitando tomar banhos de imersão ou de chuveiro demorados, fechando a torneira quando lavo os dentes, colocando as máquinas a lavar quando estão cheias.

6 – Tento gastar menos energia, ligando o aquecimento em casa só quando está mesmo frio, tapando as panelas ao cozinhar, desligando completamente os electrodomésticos e as luzes quando não são precisos.

7 – Não troco o meu automóvel, utilitário, há mais de 12 anos. Acho que o benefício que haveria por comprar um carro menos poluente, por exemplo, um híbrido, não compensaria os materiais e recursos desperdiçados em mais um carro.

8 – Quase sempre que posso, vou a pé ou uso transportes colectivos. Até gosto de andar de comboio.

9 – Reutilizo sacos para ir ao supermercado.

10 - Evito comprar roupa, acessórios e coisas só porque é moda, e não porque preciso.

11 – Evito fast-food (difícil, com filhos adolescentes) e evito comprar comida congelada.

12 – Reduzi o consumo de carne, especialmente de vaca.

13 – Tento comprar produtos de origem portuguesa, desde que não prejudiquem muito o orçamento, claro (pensar global, agir local)

14 – Chateio toda a gente que posso para ver o vídeo “ A história das coisas”, que acho fenomenal, e “Uma verdade inconveniente”, necessário.

15 – Criei e continuo criando os meus três filhos com estes valores de respeito pelo planeta e pelos outros.

Esta é para o futuro: na próxima assembleia de condóminos do prédio onde moro, que é na próxima semana, tenciono abordar os presentes e o administrador no sentido de propor um estudo para o uso de energias renováveis no prédio, e de melhor climatização no Verão através de estores exteriores.

Zaíra Caldeira

2009-04-06T08:45:00.000+01:00

1- Reciclo todo o papel, plástico, vidro, pilhas, metais e algumas embalagens

2- Reuso e reciclo os sacos de plástico.

3-Tenho em casa lâmpadas de consumo reduzido e evito deixar aparelhos eléctricos em standby para poupar energia. Tenho o frigorífico, classe A, em poupança de energia na temperatura de menos consumo

4-Tenho um esquentador inteligente, na posição que dá a temperatura suficiente, mas não no máximo, para evitar consumo excessivo de gás

5-Tenho um redutor de caudal no chuveiro, encho as máquinas de roupa completamente, lavo a loiça na cuba em vez de ser à torneira, reduzo gasto autoclismo para poupar água

6-Tenho um carro ecológico que tem emissões de CO2 dentro das especificações e consome pouco.

7 - Respeito a natureza(jardins, etc) e as espécies em extinção (plantas e animais).

8- Não deixo lixo no ambiente. Trago para casa o lixo que produzo ou deito nos contentores próprios. Recolho os sacos de plástico da praia para evitar que animais marinhos morram asfixiados

9 – Recuso-me a participar no dia mundial sem carros enquanto a Carris tiver autocarros muito poluentes!

10- Ando de metro sempre que possível com o bilhete Lisboa viva, recarregável

11-Estou a fazer os possíveis por reduzir o lixo, não deixando estragar comida…

O QUE NÃO FAÇO E DEVERIA FAZER:

Desligar a água do banho enquanto me ensaboo.

Levar um saco de pano ao supermercado. Vou passar a usar um grande, oferta do Pingo Doce, que já é mais prático.

Fazer compostagem de lixo

Reciclar óleos

Isaac Caetano

2009-03-20T08:39:00.001Z

O que faço pelo Ambiente?
Tudo o que posso. Reciclagem. Reaproveitamento. E não consumo. Quase não compro nada. Recupero coisas que outras pessoas deitam fora.
Aproveito móveis antigos. Todos os itens já referenciados por outras pessoas que já acordaram para a realidade. Só que chego à conclusão que não chega. E a razão é simples. Equilíbrio. O que "nós" estamos a fazer não é para reparar o planeta. É o que se deve fazer! Mas então, todas as outras pessoas que continuam a desequilibrar? Que fazer com todas as outras pessoas que verdadeiramente não me entendem quando falo com elas de equilíbrio ambiental? Eu moro perto dum pinhal e tenho de o limpar praticamente todos os dias, porque durante a noite estão sempre a depositar lixos e entulhos às escondidas. Inclusive, sacos cheios de pilhas e embalagens com óleos de motor já tive de limpar! Que fazer então, quanto a isto? Sinceramente, não vejo como possamos ajudar este planeta, não o defendendo destas pessoas que não o querem, e vêem o planeta como um sítio onde pôr o lixo! Defendo que todos nós temos de actuar activamente sobre estas pessoas.

Miguel Serraninho

2009-03-02T19:54:00.001Z

Olá a todos os que lêem este artigo de blogue. O meu nome é Miguel Serraninho. Tenho 18 anos de idade. A protecção e defesa dos valores ambientais tem-se tornado para mim nos últimos 3 anos algo imprescindível. Desejo contribuir para a luta face às alterações climáticas, face à destruição de ecossistemas. Vou lutar para proteger o Planeta que também me pertence como a todos os seres vivos que o habitam. É urgente esta luta. Todos os dias. Todos os momentos. Vamos vencer. Os que estamos deste lado. A todos os protectores da natureza e do ambiente um muito obrigado. Continuem sempre assim até a fim. Vamos vencer. O planeta vai vencer. A Mãe Natureza é sempre a mais forte. Desejo tornar-me ambientalista. Já o sou convictamente interiormente. Mas quero fazer sempre mais e mais. Lutar. Trabalhar. Vencer. O que faço no meu dia-a-dia para tentar minorar todo o caos ambiental? Passo a enumerar:

1. Separo todo o tipo de resíduos: papel/cartão, plásticos/metal, vidro, pilhas (muito poucas, uso quase sempre pilhas recarregáveis), rolhas de cortiça, lâmpadas, equipamento eléctrico e electrónico; óleos alimentares usados; pneus.

2. Substituí quase todas as lâmpadas incandescentes por lâmpadas economizadoras.

3. Aproveito o verso das folhas mal impressas para escrever.

4. Tento alimentar-me à base de uma dieta vegetariana, apesar de não ser totalmente vegetariano.

5. Uso os transportes públicos e a bicicleta.

6. Nas compras de supermercado levo os meus próprios sacos reutilizáveis sempre. A partir de hoje farei isto em todas as lojas.

7. Tenho plantado algumas árvores. Penso passar a fazer plantação de árvores com mais frequência.

8. Quando escovo os dentes ou faço a barba, fecho a torneira sempre.

9. Tento sempre raproveitar e reutilizar todo o tipo de objectos ou materiais.

10. Não faço compras desnecessárias.

Talvez faça mais alguma coisa, mas isto é o essencial. Claro que não é decisivo mas se todas as pessoas em todo o mundo fizessem pelo menos estas pequenas coisas, o Planeta agradeceria muitíssimo.

Agora vou referir uma sérias de acções pelas quais vou lutar ao longo da minha vida:

1. Defendo que em todas as lojas seja obrigatório aplicar um preço simbólico aos sacos de plástico. Isto faria com que reduzisse substancialmente o consumo de sacos de plástico que acabam por ser sempre em excesso.

2. Defendo uma exigente política de protecção à floresta, ao reordenamento da floresta e ao aproveitamento sustentável da floresta.

3. Defendo uma reflorestação massiva no nosso país.

4. Defendo a aplicação de pesados impostos a todos os veículos motorizados demasiado poluentes.

5. Defendo uma aposta exemplar no sistema de transportes públicos no nosso país.

6. Defendo a obrigatoriedade do uso de painéis solares e painéis fotovoltaicos a longo prazo em todas as casa e edifícios no nosso país.

7. Defendo uma forte componente de educação ambiental nas escolas portuguesas.

8. Defendo a proibição de caça no nosso país.

9. Defendo a implementação de um sistema de recolha de óleos alimentares usados em todo o país.

10. Defendo uma aposta satisfatória nos biocombustíveis.

11. Defendo uma maior colaboração entre universidades, escolas, empresas, instituição de modo que em conjunto realizem mais projectos de protecção ambiental.

12. Defendo a aplicação de pesadas multas a todos os poluidores do ambiente.

13. Defendo a criação de mais zonas protegidas no nosso território.

14. Defendo a construção de ciclovias em todas as cidades do país.

15. Defendo uma política a nível nacional de reutilização de manuais escolares.

16. Defendo uma redução significativa nos preços dos transportes públicos.

17. Defendo a criação de uma enorme indústria de biomassa em Portugal.

18. Defendo políticas ambientais exigentes em todo o país.

19. Defendo a criação de hortas comunitárias nas cidades.

20. Defendo a proibição de atirar qualquer tipo de resíduo para o solo.

Daniela Ambrósio

2009-03-02T13:27:00.000Z

Olá a todos!

Fico contente por poder participar neste blog, pois esta é uma das questões que mais me preocupa no dia a dia.

O que eu faço no dia-a-dia pelas borboletas é:

· Uso lâmpadas de baixo consumo, separo o lixo, uso folhas dos dois lados, uso papel reciclado, compro alimentos biológicos o mais possível, compro cosméticos e produtos amigos do ambiente, ecos e bios, ando a pé e de transportes públicos, prefiro frutas legumes e vegetais à carne, leio o jornal on-line, imprimo o menos possível, compro roupa sem fibras sintéticas, rejeito o mais possível os plásticos!

Sei que há coisas que nem toda a gente pode fazer, mas pelo menos separar o lixo, é algo que não custa dinheiro e toda a gente pode fazer, por isso queria deixar aqui o meu apelo! E já agora, na última versão do Google Earth, é possível ver a evolução do gelo nos pólos de há uns anos para cá… é assustador!

Os melhores cumprimentos a todos

Marlene Nóia

2009-01-07T08:46:00.001Z

Olá a todos

Vivo na ilha das Flores e actualmente não há ecopontos... não reciclo portanto (isto começa bem...)

O que eu faço por este Planeta aqui no meio do oceano é:
Aproveito todo o papel possível (folhas escritas por um lado são para a impressora, as "cintas" dos jornais e outros papelinhos assim são para fazer bloquinhos de notas que uso e ofereço a outras pessoas).
Não deito fora envelopes... muitas vezes podemos utilizar envelopes utilizados para guardar alguma coisa ou mesmo para entregar algum papel a alguém.
Com algumas folhas escritas pelos dois lados faço envelopes para guardar CDs de dados que gravo do computador.
Dedico-me ao artesanato urbano utilizando "lixos" para criar coisas novas com utilidade, estas coisas servem para mim e para fazer ofertas.
Para embrulhar as minhas ofertas utilizo sacos feitos por mim com jornais, revistas, sacos de café e muita imaginação.
Ando a pé dentro das localidades, é tudo pertinho.
No supermercado compro as embalagens maiores, procuro as frutas da época e de locais o mais próximo possível de mim e uso sacos de pano.
Separo o lixo que me é possível separar: tinteiros e embalagens de medicamentos e medicamentos fora de prazo, as pilhas já são recarregáveis.
Aos poucos vou mudando para lampadas de alto consumo em casa.
E finalmente evito os excessos e o desperdicio desta sociedade de consumo.

Quando houver ecopontos vou separar tudo como é obvio!

Daniel Silva, Londres

2008-12-05T10:22:00.001Z

Olá a todos!
Fico contente por ter encontrado este blog...e pelo que vejo tenho muitos compatriotas amigos responsaveis pelo nosso ambiente e planeta!
Eu moro em Londres e uso o comboio diariamente para o local de trabalho no centro da cidade. Em casa reciclo tudo quanto possível e uso sacos de pano para as compras o que se tornou bastante comum nestes últimos tempos e até cool devido à variedade e estilos de sacos! Tenho uma horta que cultivo com o meu parceiro. Uma actividade bastante "in" mesmo com os urbanites mais jovens - é trendy! Portanto não uso pesticidas e não compro muitos legumes pois tenho o que cultivo na horta e se comprar tento comprar os não importados ou fora de estação!
Uso a água racionalmente em casa e no jardim, e aproveito as águas da chuva (tenho 2 contentores) sempre que possivel.

Em Portugal, temos uma casa de campo e uso lampadas económicas, uso a lareira e bbq para grelhar no verao e como os meus pais moram no campo tambem não compro muitos legumes...
É curioso que um grande numero das aldeias (em tras-os-montes) já tem pontos de recolha selectiva do lixo, portanto separar o lixo é já uma tarefa diária assim como desligar aparelhos em standby etc etc - e são já dados adquiridos em que não penso duas vezes.

O minha pegada de CO2 só peca pelas viagens que faço a Portugal de avião durante o ano...

Obrigado a todos!
Daniel

Paulo Andrade

2008-12-03T15:13:00.001Z

Ando de bicicleta diariamente para ir para as aulas, pequenas compras e tarefas a realizar em proximidade. ;)

Ana Alves

2008-10-23T08:59:00.000+01:00

Olá meus queridos ecosferas,
Gostaria de partilhar convosco o que faço pela minha casa: o Planeta Terra!

Reciclo o óleo (que posteriormente darei num dos restaurantes inscritos neste programa);

reciclo o papel em casa em dois momentos:
- escrevo nas costas e depois vai para o ecoponto.

reciclo TUDO! (menos comida e lixo indiferenciado)

fecho a torneira quando lavo as mãos, os dentes e no banho enquanto ponho shampoo ou gel de banho;

ando a pé e de comboio;

levo saco de pano às compras;

tento não comprar PLÁSTICOS (garrafas de água...brinquedos...tento encontrar alternativas);
reciclo a água do duche enquanto água aquece ( para regar plantas ou simplesmente para usar para lavar a casa);

Não deixo os aparelhos em stand by;

Não uso sprays;

no trabalho:
reciclo papel e plásticos e apago as luzes do WC que ninguém apaga! :(

É preciso acarinhar a nossa verdadeira casa: o Planeta!
É o legado que temos que deixar para os nossos filhos - eles merecem!

João Paulo Soares, Matosinhos - Portugal

2008-08-22T15:34:00.001+01:00

Exmos Srs.
Parabéns pela ecosfera e parabéns por esta página http://ajudaambiente.blogspot.com/
Segue-se a carta da minha intervenção.
Muito grato pela atenção

Sobretudo sou educador ambiental, dou a formação aos meus Alunos. Só isso dá um enorme trabalho anual de materiais, recursos, projectos e actividades. Esforço-me por obter a informação mais actualizada possível nas áreas da ciência e fiscalidade e justiça ambiental e incuto neles valores de equidade, generosidade, maior eficiência (menos consumos, menos desperdícios), não competição, auto-formação,trabalho, auto-realização e mais pro-activos. Além disso todo o acto humano é político e espiritual. Portanto podemos ser melhores e estar mais disponíveis ao outro e à simplicidade .Vejo que há muita sensibilização já feita, há pessoas a movimentarem-se por projectos sociais mais amigos do ambiente, mas pouco divulgados e por isso edito ainda o blogue Bioterra, desde 2004, na base do acesso gratuito e maior ampliação dos projectos na internet, de leitores que me contactam. Tudo isto resultante da investigação pessoal e profisisonal que me dá imenso prazer, pois sou também biólogo.
Mas há sempre muito que fazer. (sublinhado, se possível)...repare-se que é o ecos humano que está em causa. A Terra, tem muito tempo...O Homem não.

http://bioterra.blogspot.com
http://youtube.com/user/Ecojoao

André Coelho

2008-07-31T08:32:00.000+01:00

Olá a todos,

Esta é a 2ª vez que coloco neste blog uma mensagem. A 1ª foi, de facto, para enumerar algumas das coisas que faço no meu dia-a-dia (e não só) e que se poderá dizer que ajudam a conservar o nosso ambiente (aquele que nos dizem que era, há mais de cem anos atrás, agora já não se pode dizer que seja exactamente o mesmo).

Entretanto passei em revista uma série de outras mensagens deixadas no blog, algumas delas bastante inspiradas e inspiradoras (!), e chego à seguinte conclusão: é verdadeiramente espantoso (dado o estilo de vida mais corrente entre as sociedades ditas desenvolvidas) toda a verdade, amor e dedicação que está nestas mensagens, a empatia com a Natureza (sem ela, diga-se de passagem, não estaríamos cá), a certeza em todas elas que alguma diferença irá fazer o "doing the right thing" de cada um de nós. No entanto, concluo, por outro lado, o seguinte: não é suficiente.

Eis chegada a altura de levarmos a nossa dedicação mais longe, eis chegado o momento de tornarmos o nosso exemplo mais visível, mais marcante e que tenha a capacidade de influenciar mais os outros. No fundo, não há tempo, ou há muito pouco tempo. Tudo isto tem de ganhar um certo grau de urgência, sem no entanto se tornar histeria. O clima está a mudar, muito rapidamente, para o tempo climático, embora não rápido o suficiente, ao que parece, para o tempo humano (os comportamentos colectivos teimam em não mudar). A economia da (pseudo)sociedade, tida como a sacrossanta verdade e o caminho a seguir por todas as pessoas (senão para que iriam existir o PIB, ou o NASDAQ ou uma panóplia de outros indicadores económicos), não caminha na direcção correcta, leia-se, na direcção da sustentabilidade, pelo menos não no período de tempo que temos para conseguir estancar esta hemorregia.

O que proponho, então? Que sejam mais pro-activos junto dos outros, daqueles que, visivelmente, não parecem querer mudar os seus comportamentos e que tão frequentemente adiantam desculpas (um conhecido processo de negação) para manter esse estado de coisas. Agora: isto não pode ser feito de qualquer maneira. Eu já ouvi de tudo, em termos de desculpas arranjadas para não tomar atitudes, digamos, pró-ambientais; é particularmente difícil, bem sei, levar alguém a mudar um certo comportamento, quando esse comportamento lhe traz especial gozo (ex: um "motard", um homem de negócios que acabou de comprar o seu primeiro Mercedes, uma senhora que adora ir às compras). É difícil porque está a ir "contra" algo que a pessoa tem como fundamental na sua vida, às vezes o único aspecto relevante que lhe traz alguma alegria.

Mesmo assim, tendo em conta toda a resistência e toda a negação, sempre recorrente, há que ir tentanto, com tacto, influenciar os outros. Há muita coisa que se pode fazer, dizer, sugerir, sem ferir sentimentos nem despertar reacções agressivas, sem ganhar fama de "chato", sem tornar irrealizável o que já é difícil. Cada pessoa acaba por, indirecta e inconscientemente, nos dizer de que forma o podemos fazer, só há que estar atento. A uns poderá ser à custa de humor (a brincar aprende-se muito), com outros poderá ser lendo mais sobre o assunto (ex: oferecer um livro sobre as alterações climáticas ou assunto relacionado*), com outros ainda poderá ser apenas ver mais exemplos, mais e melhores formas de ser pró-ambiental. Aprender mais sobre as consequências do nosso estilo de vida presente será talvez um bom móbil para muitas pessoas, pois estas geralmente só mudam quando sentem que algo ao qual dão valor está em perigo (ex: os seus filhos, as suas viagens para o campo que se transformou num deserto, a comida e o combustível (ainda baratos), a falta crónica de água). O desafio aí estará em fazê-las ver que essas alterações poderão não ser muito visíveis hoje (quarta-feira), mas a comunidade científica (na qual despositamos, inconscientemente, toda a confiança, quando nos interessa, mas que não hesitamos em desacreditar quando não nos é conveniente) garante que em poucos anos as diferenças - para pior - irão ser bem mais evidentes, ainda dentro do seu tempo de vida. Isto para já não falar, claro, no mega-impacto negativo em toda a vida na Terra (todos os outros animais e plantas), dos quais só nos lembramos quando nos falta qualquer coisa.

"Se queres ver mudança, sê a mudança" - Ghandi

Pelo planeta, por nós, pelo futuro. Temos (todos) que conseguir mudar...ou morrer tentando.

Abraços a todos,

André Coelho

* - algumas sugestões: "Six degrees", "A história das alterações climáticas", "Plugged in: the end of the oil age"

Tiago

2008-07-21T07:58:00.000+01:00

Olá!
Li, gostei e aprendi muito com os outros textos deste blogue. Obrigado!
No geral sou o único elemento da família que se preocupa realmente com o ambiente e o ajudo por gosto, já que a minha família anda não chegou lá (por puro comodismo e falta de sensibilidade). Não os posso obrigar, não é? Há só uma excepção: desligam a televisão.

O que faço?

- Ando a pé, de transportes públicos (principalmente de metro, que é mais saudável para o ambiente e tb para a minha saúde já que a temperatura, no geral, é mais moderada em todas as estações do ano)

- Tomo duches rápidos

- Fecho a torneira quando lavo os dentes.

- Uso saco de pano para compras.

- Só compro o indispensável e de preferência de marcas brancas (produzidas pela loja ou empresa), poupo ao máximo nas futilidades.

- Uso lâmpadas ecológicas.

- Uso sabonetes vegetais e amigos dos animais (no hipermercado continente há e dão essa informação no rótulo)

- Sempre que possível opto por comprar coisas portuguesas (excusam de ser transportadas do estrangeiro)

- Nunca deixo os aparelhos em stand by.

- Não uso sprays (com excepção do brise para o WC)

- Poupo nas lavagens da roupa (quando a uso e ela não está suja guardo-a para a próxima ocasião em vez de a pôr para lavar)

- Como em casa e e sempre que possível aproveito os preços económicos das cantinas universitárias (sou estudante)

- Reciclo papel e plásticos.

Maria Inês de Sousa, 25 anos, Almada

2008-07-08T08:33:00.001+01:00

Olá.

Como trabalhadora em Lisboa e residente na Caparica, tenho sempre efectuado os meus percursos de transportes públicos, até há uma semana atrás que comecei a apanhar boleias de uma amiga para o trabalho (trabalhamos no mesmo sitio). Embora a viagem de carro porventura seja mais confortável, confesso que me habituei muito aos transportes públicos, à sua previsibilidade de horários (exceptuando casos raros), que permitem uma quase exactidão de horários de chegada a casa e ao trabalho, e nada como a vista da ponte sobre Lisboa.
Reciclagem claro, uma rotina diária de há muitos anos que se mantém e da qual não me consigo desligar, lâmpadas económicas pela casa e luzes só acesas quando necessário. A máquina de lavar roupa é enchida até ao limite, e a centrifugação é feita à mão, porque a máquina é velha e já não faz esse programa.
Pormenores pequenos que podem fazer a diferença, como dizia eu a um amigo "posso ser a única que o faz, mas ao menos faço".

Rúben Vilas Boas, 21 anos, Coimbra

2008-06-30T11:55:00.000+01:00

Entre outras coisas que faço pelo ambiente destaco as seguintes:

- Reproduzo árvores autóctones, (Carvalhos, Sobreiros, Castanheiros, Medronheiros, Loureiros, etc) para ao fim de um ano as dar a quem quiser. No último Inverno ofereci-as para ajudar na reflorestação do Vale de Canas.
Fazer "criação" destas árvores não é muito difícil, basta recolher as suas sementes, normalmente no Outono e plantar no seu jardim (se tiver), ou usar uma bandeja própria para o efeito. A segunda opção será melhor, ainda vou experimentar. ;)

- Faço a decomposição do lixo orgânico no meu quintal. Além de se poupar espaço nos aterros, fertiliza-se a terra.

- Não utilizo relva para pavimentar o quintal. Pode ser muito bonitinho, mas é um atentado ao ambiente pela água que se gasta na sua manutenção.

Tiago Rafael Tavares Carvalho da Silva, 22 anos, Coimbra

2008-06-27T16:02:00.000+01:00

Por enquanto parece tudo bem e enquanto assim for as minúsculas pessoas que habitam este grande planeta não se preocuparão com o seu fácil mas catastrófico modo de vida. O que está a levar anos a ser destruído levará o dobro ou triplo do tempo a ser reconstruído.
Contudo e infelizmente, é necessário que ocorram mais algumas calamidades ambientais para que nos apercebamos disso.

Vou então enumerar certas coisas que faço quotidianamente para preservar não só o ambiente mas também a carteira:

- tomo banhos de curta duração de forma a gastar o mínimo de água e energia

- fecho sempre a torneira quando lavo os dentes

- todos os trabalhos que realizo, pois sou estudante universitário, são impressos em ambos os lados das folhas

- qualquer pedaço de folha que encontro perdido pela casa serve para fazer rascunhos

- não atiro nenhum tipo de lixo para o chão

- sempre que posso ando a pé

- conduzo sempre a baixas rotações de forma a reduzir o consumo de combustível

- utilizo lâmpadas economizadoras

- quando vou às compras levo uma mochila para evitar a utilização de sacos de plástico

…e muitas mais pequenas atitudes podem ser efectuadas sem que hajam grandes alterações nas nossas vidas.

E querem saber uma coisa? Sinto-me bem e é extremamente gratificante saber que contribuo-o para um mundo melhor.

M.Teresa Pinto - Braga

2008-06-17T10:56:00.001+01:00

Pelo ambiente tento poupar nos alimentos, em todo tipo de energias e noutros produtos que tenho necessidade de consumir.

Separo os lixos e coloco-os nos sítios adequados, reciclo o mais possível e tento sensibilizar todos os que me rodeiam.

Daniel Carvalho, Porto

2008-05-12T09:46:00.000+01:00

Perguntam-me o que faço pelo ambiente... Eu não faço nenhum esforço pelo ambiente!

Ando de bicicleta no dia a dia simplesmente porque gosto. Além disso é barato, fácil de estacionar e evita o stress do trânsito. Quando há muito trânsito maiores são os motivos para ir a pedalar.

Quando faço viagens mais longas vou de autocarro ou comboio porque prefiro ir a descansar ou aproveitar para fazer algo útil como estudar.
Deixo o trabalho de motorista na mão dos profissionais.

Uso papel reutilizado na impressora porque gosto de depois olhar os versos e lembrar-me de coisas de há anos atrás.

Não ligo o ar condicionado porque fico constipado com a diferença de temperatura.

Gosto de reutilizar coisas porque é um desafio para a imaginação.

Separo o lixo porque ajuda à disciplina e a manter a casa organizada.

Ofereço livros e outros artigos de que já não necessito, para ficar com mais espaço livre em casa.

Quando faço compras levo os meus próprios sacos de pano porque não gosto de andar a fazer publicidade aos supermercados.

Evito comprar produtos com muita embalagem porque são mais volumosos para transportar e dão trabalho a abrir.

Prefiro alimentos biológicos pelo motivo egoísta de que eles são melhores para a minha saúde.

Também sou vegetariano por motivos egoístas: faz melhor à saúde e eleva a consciência. Além disso não gosto de matar os meus amigos.

Vou pelas escadas em vez do elevador para fazer exercício físico e porque acho uma seca estar à espera do elevador. Também poupo dinheiro porque não preciso de ir ao ginásio.

Apago as luzes e não gosto de deixar aparelhos em "stand by", para poupar na conta da luz.

Vejo pouca televisão porque não gosto de ser bombardeado com excesso de informação.

Amadeu Dias, 25 anos, Odivelas

2008-04-28T23:19:00.001+01:00

A bicicleta ao fim de semana é rainha nas deslocações pequenas dentro da cidade, para fazer as compras, mesmo que o declive não seja dos melhores. O lugar para estacionar está sempre à mão (literalmente) de semear e o corpo agradece o exercicio.
Os sacos de plástico estão a tornar-se uma visão do passado a favor dos de pano, embora isso faça muita impressão a muitos comerciantes habituados a dá-los a torto e a direito.
Aproveito as caixas de plástico dos gelados, doces e biscoitos para levar a comida para o trabalho.
Em casa, cada vez que um plástico vai para o sitio do papel, ou vice-versa é de esperar um sermão dos diabos...
Alerto todos os amigos para as questões de civismo, mesmo que por isso passe invariavelmente por chato.
Ando de transportes públicos todos os dias mesmo que isso implique ter que mudar 2 vezes de meio de locomoção em menos de uma hora. Em contrapartida, por esse "sacrificio", a leitura, a música e a imaginação nunca andaram tão em dia e tanto à solta. Nunca o Metro e o Comboio, as pessoas e as paisagens me pareceram tão inspiradoras.
O papel desde os das impressões falhadas, até ao das publicidades e promessas de mundos e fundos, não é descriminado, é logo todo reutilizado.
No trabalho a fiel caneca de loiça a fazer lembrar uma vaca malhada, é bem mais poupadinha do que beber e deitar fora inumeros copos de plástico.
No final do dia, quer em casa quer no trabalho desliga-se sempre os aparelhos no interruptor e em caso de dúvidas, a extensão com corte de corrente impera.

São assim estes dias de ajuda ao ambiente que não diferem já há muitos anos dos outros dias "normais".

Elsa Sofia Mendes

2008-04-22T15:54:00.000+01:00

Este é sem dúvida alguma, um tema que me preocupa muito.

Acho ridículo que ainda existam pessoas com a mentalidade do “Só uma pessoa não muda nada”. Muda!!! É obvio que não é o facto de uma pessoa fazer reciclagem de papel que vai evitar que se abatam milhões árvores, ou o facto de pouparmos água que vai prevenir as grandes secas que já se fazem sentir na Terra. Mas se todos ajudarmos, ainda podemos salvar o nosso planeta.

O que faço pelo ambiente?

Fecho a água enquanto lavo os dentes;
Desligo por completo os aparelhos eléctricos, nunca os deixo em stand bay;
Em minha casa reciclamos tudo o que podemos;
As máquinas de lavar a roupa e a loiça só são ligadas quando estão completamente cheias:
Quase todos os electrodomésticos são de Classe A;
No trabalho, todos os papéis que já não são necessários, servem para recados e anotações;
Tomo duches rápidos;
Ao fim de semana, tento andar mais a pé;
Alerto as outras pessoas para estas questões;
E uso o www.blackle.com em vez do tradicional Google.

Cumprimentos